Carl Carnebro

Löpning - 2013-04-25 (torsdag) 00:34:55

Nerjoggning efter lopp

Sträcka:
5,86 km
Hastighet:
10,07 km/h
Tempo:
05:58 min/km
Maxpuls:
170 slag/min
Snittpuls:
158 slag/min
Kaloriförbrukning:
483 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:41 1 km 05:41 min/km 10,56 km/h  
00:06:12 1 km 06:12 min/km 9,68 km/h  
00:06:01 1 km 06:01 min/km 9,97 km/h  
00:05:35 1 km 05:35 min/km 10,75 km/h  
00:06:21 1 km 06:21 min/km 9,45 km/h  
00:05:06 0,86 km 05:56 min/km 10,12 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: