Per Månsson

Löpning - Snabbdistans - 2013-04-07 (söndag) 00:34:53

 Helsingborgs Terränglopp (2013)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Helsingborgs Terränglopp. Terräng VDM. 10 anmälda i M55, oj tänkte jag, va kul att det kommer så många. Efteråt kunde jag tyvärr endast räkna till fem stycken.
Dom andra kunde tydligen inte komma, lite synd!

Ett lopp där jag ville testa mina Inov8 skor. Dom som aldrig riktigt fått en chans.
Nu skulle gummidobbarna ge mig bra grepp i backe uppför och nedför.
Och de höll vad jag önskade. Dock lite ömma stortår efteråt. Dom är smala framtill.

Jerry och Lars pep iväg, såg dom inte. Tog rygg på Ryssbergs-Ove och kunde redan på första km passera. Resten av loppet hade jag att bevaka tredjeplatsen.
Formen kändes bra, trött i backarna men hämtade mig fort igen.
Dock kändes sista backen som vanligt tuff och andningen på max.

Exakt lika första som andra varv, kul!
4:14 4:27 4:20 4:27 4:11 4:36 4:19 4:18

Kul dag med mycket lyckad tävling. Om tidsprogramet för dagen kan justeras till nästa år kanske vi alla kan fika tillsammans också :-)

Bildtexter: 1. På jakt, 2. Ganska ok :-) 3. Går lättare med leende 4. Yes, målgång :-) Foto: Per Andersson, Bygghälsokonsulten.

Sträcka:
8 km
Hastighet:
13,76 km/h
Tempo:
04:22 min/km










Kommentarer på det här träningspasset:


Lite märkligt ändå att du ska springa så bra efter alla besvär du har haft. Är nog en vältränad Pelle i grund och botten!
2013-04-07


Bra tempo Per! Bra tempo iom terränglopp :)
2013-04-07


Tack alla! Ja, fungerar klart över förväntan. Svaret är nog styrketräningen och att inte alltid mer träning ger bättre löpare.
2013-04-07


Grattis till ett bra lopp!
2013-04-07


Tack Majvi! :-)
2013-04-07


Grattis Per - till alla fina bilder!

/ Fotografen
http://www.fotosidan.se/member/view.htm?ID=79933
2013-04-08


Tack själv, till alla bilderna och skoj att ses igen :-)
2013-04-08


Härlig tredjebild - så roligt att se att du och din löpning funkar grymt och trivs ihop igen!
2013-04-08


Fina bilder! :-) Vilken bra söndag det blev!
2013-04-08


Tack båda! Bilderna har jag kompis Per att tacka för. :-)
2013-04-09



Skicka en kommentar på träningspasset: