En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Gel DS Trainer 16 Men RÖDA 1189,43 km132 h 18 min
Dobsomanorak, R90 gul 2254,76 km291 h 09 min
IB150 aqua 1100,88 km116 h 23 min
Långtajts H&M 175,44 km20 h 12 min
Stödstrumpor adiadas 256,4 km29 h 17 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:00:51 0,11 km 07:44 min/km 7,76 km/h 124/136 bpm, 3/4 m 
00:13:33 1,9 km 07:08 min/km 8,41 km/h 148/156 bpm, 46/43 m 
00:13:33 1,86 km 07:17 min/km 8,24 km/h 153/62 bpm, 59/62 m 
00:13:33 1,75 km 07:45 min/km 7,75 km/h 152/162 bpm, 97/89 m 
00:13:33 2 km 06:46 min/km 8,86 km/h 154/162 bpm, 71/80 m 
00:13:33 1,92 km 07:03 min/km 8,5 km/h 152/159 BPM, 101/93 m 
00:13:33 1,99 km 06:49 min/km 8,81 km/h 156/169 bpm, 57/53 m 
00:13:33 1,99 km 06:49 min/km 8,81 km/h 153/159 bpm, 55/50 m 
00:13:33 1,98 km 06:51 min/km 8,77 km/h 155/160 bpm, 71/85 bpm 
00:06:48 1,03 km 06:36 min/km 9,09 km/h 155/159 bpm, 31/33 m 

Skicka en kommentar på träningspasset: