flindra $

Triathlon - 2013-08-11 (söndag) 01:49:48

 Karlstad triathlon (2013)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Karlstad triathlon - Vilken rolig tävling!

Ett riktigt toppenarrangemang tycker jag. Folkfest med hejande publik på cykelvarvningen, peppande funktionärer, en sträng domare på vespa som sa åt folk att inte ligga på rulle, glada medtävlande och en snäll och rolig bana.

Tiderna är ungefärliga eftersom min klocka tydligen inte sparade den sista löpningen, men det går ju att räkna ut eftersom jag minns totaltiden:

Simning - 400 meter på 10 minuter
Det blev lite fight, men jag klarade mig bra ändå. Jag simmade utan våtdräkt så helt okej tid tycker jag.

Cykling - 23 km på 1:02 tycker klockan
Vilket ger en kilometertid av 22.21 km/h, helt okej tycker jag med tanke på att jag knappt tränat någon cykling alls. Jag blev omcyklad av massor med folk, men jag försökte att inte bry mig så mycket om det. Jag kunde vara mycket i tempoposition vilket jag ser som positivt!

Löpning - 5 km på 35 minuter?
Helt okej med tanke på hur lite jag tränat. Det blev ganska kämpigt med löpningen, men jag klarade det med lite vilja.

Jag hade inga större ambitioner innan loppet eftersom jag tränat för dåligt och dessutom väger för mycket, så två timmar hade jag varit nöjd med. Fick ju nu då precis under 1:50 vilket jag absolut är nöjd med!

Kommentarer på det här träningspasset:


Gött kört Frida!!!
2013-08-11


Tack Lina! Känner mig förfärligt ringrostig på triathlon. Det var kul att få till en tävling i vilket fall.
2013-08-11


Bra kört tycker jag, imponerande!
2013-08-11


Härligt Frida! Bra kört och framför allt toppen att du hade roligt!!!
2013-08-11


Roligt att du kom ut på en tävling och hade skoj!
2013-08-11


Bra kämpat!
2013-08-11


Så bra! Tänkte om du kanske kunde simma åt mig i Kalmar, så kan jag ta resten!? ;)
2013-08-11


Tack allihopa! Haha, bra idé Sara!
2013-08-12


Snyggt jobbat! Karlstad är fullt av fördelar. Om jag inte minns fel fick ni väl besöka den givna centralpunkten för svensk hockeykultur (LLA) under arrangemanget?
2013-08-12


Nja, på Karlstadsimmet på lördagen startade man vid LLA, men vi såg inte mycket av anläggningen mer än på utsidan. Nytt och fint i vilket fall! Triathlonet var vid Mariebergsskogen.
2013-08-12


GRATTIS!
2013-08-12


Aha, så (triathlon)simmet var i Vänern och inte i Klarälven?

Tur att du hann se den fina arenan från utsidan i alla fall :-)
2013-08-12


Javisst, så var det. Båda tävlingarna var trevliga.
2013-08-12



Skicka en kommentar på träningspasset: