Carl Carnebro

Löpning - 2013-02-01 (fredag) 00:27:46

Lugn kvällstur för sinnet

Sträcka:
5,01 km
Hastighet:
10,83 km/h
Tempo:
05:33 min/km
Maxpuls:
218 slag/min
Snittpuls:
149 slag/min
Kaloriförbrukning:
243 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:40 1 km 05:40 min/km 10,59 km/h  
00:05:18 1 km 05:18 min/km 11,32 km/h  
00:05:28 1 km 05:28 min/km 10,98 km/h  
00:05:38 1 km 05:38 min/km 10,65 km/h  
00:05:39 1 km 05:39 min/km 10,62 km/h  
00:00:02 0,01 km 03:20 min/km 18 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: