Mikael Persson

Längdskidor - 2013-01-26 (lördag) 03:30:58

 Harsa Ski Marathon (2013)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Harsa Ski Marathon för andra gången. Första gången var 2009. Hade då 3.32 och nu 3.31, kul att jag inte blirvit sämre på 4 år i alla fall men skulle vilja åkan nån halvtimme fortare. Första varvet hade jag alltför mycket kläder på mig, var fruktansvärt tungt hela tiden på grund av detta. Var totalt sluöt vid varvningen och hade då 1.39.30 vilket med ett likandenvarv skulle innebära uppåt 3.49 i tid. Sen gick det dock bättre, körde på ordentligt och med högre frekvens och deet blåtstre rejält uppe på myrearna vilket var riktigt skönt men jobbigt förstås. Körde om folk hela tiden på andra varvet och kom in på plats 215 av 259 st. Oerhört bra kvalitet på de som är med. Inte många motionärer här inte. Segraren Kalle Gräfnings, Falun Borlänge SK hade 2.04.46 vilket var ca 5 minuter sämre sergrartid än brukligt så det var nog tynge än vanligt och det var det flera som sa. Kul med ännu en skidmedalj i hyllan.
Kanske dags att byta ut mina 13 år gamla Fischer. Jag verkar ha sämst glid av alla. Folk bara forsar förbi i nerförsbackarna.
Summa 226 km denna vinter.
Årets 1:a tävling!

Sträcka:
43 km
Hastighet:
12,23 km/h
Tempo:
04:54 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: