Anna Karin D

Löpning - Kuperat - 2012-10-28 (söndag) 00:28:38

 Yddingeloppet (2012)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Yddingeloppet.
Stressad och prestationnojig innan loppet, trist känsla som jag trodde mig ha lämnat bakom mig.
Men efteråt nöjd - har lyckats slå en tid från förra året, och det är denna. Helt ok, kanske är jag på rätt väg. Tja, skit samma.
Efter den rätt miserabla känslan innan loppet släppte det ändå bra, och efter en tre-fyra km kände jag mig hyggligt stark.
Banan är tuff med massor av backar upp/ner, upp/ner, lövhögar och idag lågt stående solljus. Lite för kort för att jag ska vara på topp.....men banan gillar jag.
Mycket kyligt, ojoj så jag frös innan! Sprang med vantar hela loppet, olikt mig, men det var bra. Knätights o långärmat. Lagom.
Sprang i Innovate och det var ett utmärkt val, mycket sköna och fint grepp.
2:a i K50, som blev ett klubbmästerskap...

Plus idag: - Per kunde vara med! - min starka känsla - Björmstorps lagguld, Joel med i laget -solen
Minus idag: Joels stora besvikelse, jag lider med honom - kylan - den pappa(?) som hetsade sin son(?) under loppet på ett himla trist sätt. BU!

Sträcka:
6 km
Hastighet:
12,57 km/h
Tempo:
04:46 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Heja Anna D, det positiva överväger trots allt!
2012-10-28


Jo, idag var det fullt med vassa elitlöpare i Yddingeloppet. Och bra att Anna D är nöjd, trots att tiden sannolikt inte räcker för en plats i det svenska laget i NM.
2012-10-28


Du såg stark och harmonisk ut 100m före mål! Kul att vi hann träffas efteråt:-)
2012-10-28


Leif: Nej, vilket skit! och jag som trodde.... ;-) Eva: absolut. Numera bedömer jag känslan snarare än tiden! Per: tack detsamma och för hejaropen - krya på foten nu så kör vi Bromölla...!
2012-10-28


Noterade att du såg lätt spänd och stressad ut före start, men hoppades att det skulle släppa när vi väl kom iväg - och det gjorde det ju :-) Bra jobbat idag! Själv skippade jag vantarna - och var mycket nöjd med det! :-) (att jag hade min ûberdiskreta buff på huvudet är en annan femma...)
2012-10-28


Nåväl, gott kämpat! Känner såväl igen den där känslan innan. På något sätt får man försöka strunta i hur det går, slappna av och "simma" med. Samtidigt hitta delmål att nå. Oj, vad pedagogiskt det lät.. Hursomhelst så "vi hade i alla fall tur med vädret"!
2012-10-28


Ja, före-loppet-stressen var ett nerköp, en trist rest av gammalt tänk. Jag får jobba på det lite till.
Helena: plockade av mig pannbandet - och var nöjd med det! :-)
2012-10-28


Tackar, jag befinner mig gärna där på plus kontot. För det tycker även jag :-)
Det blev ju riktigt bra det här! Visst är banan skön, gillar också.
2012-10-28


Du har många tankar Anna D, kloka sådana. Jag var allt annat än munter vid start och ville helst dra något gammalt över mig. Vi som skulle vara pigga och glada! Huvudsaken man är det efteråt, före ett loppp vill var och en gå med sina funderingar och det blir säkert bäst så! Ser också att det mesta eller det viktigaste är på + sidan = Din känsla och att det går bra för sonen och framåt för P. Ha en vilsam kväll!
2012-10-28


Tack snälla alla!!!! :-) Man är som man är, en del går att ändra, annat är svårare...och slutet gott, allting gott!
Hälsar trött AK från soffdjupet
2012-10-28



Skicka en kommentar på träningspasset: