Anders S

Löpning - 2009-03-08 (söndag) 00:43:48

 Vinterutmaningen Mars (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Vinterutmaningen Mars. Skatåsmilen var täckt av några centimeter slask. Slirigt värre. Får blir revansch i april. :-(

Sträcka:
10 km
Hastighet:
13,7 km/h
Tempo:
04:23 min/km
Maxpuls:
179 slag/min
Snittpuls:
172 slag/min

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat i vätan. Jag kom aldrig iväg till Skatås, utan körde ett löpbandspass istället.
2009-03-08



Skicka en kommentar på träningspasset: