Markus Andersson

Löpning - 2012-08-25 (lördag) 23 min

 Hindenspelen 800m (2012)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Hindenspelen 800m @ 2:10,26. Ken stack som väntat iväg direkt, Robin & Mattias rusade med genom första kurvan och fick då 10-15m lucka till mig som de behöll första varvet. Mattias tappade sen fart och jag passerade honom på bortre lång. Kändes fortsatt som jag precis lagom kunde hålla samma fart genom hela loppet med hjälp av allt högre ansträngning, dvs perfekt disponerat, men på upploppet stumnade benen för mycket och jag tappade fart. Ändå nöjd med tiden, verkar som jag precis kvalar in på Smålands årsbästalista, är 18e med detta och topp-20 kommer med i den tryckta statistiken.

Sträcka:
5 km
Hastighet:
13,04 km/h
Tempo:
04:36 min/km
Intensitet:
17

Skicka en kommentar på träningspasset: