Anders Carlsson

Rullskidor - 2012-07-10 (tisdag) 01:23:05

Från och med nu är det 3:or i bak som gäller. Helt klart trögare. Hangelösarundan i perfekt väder (vindstilla).

Sträcka:
24,04 km
Hastighet:
17,36 km/h
Tempo:
03:27 min/km
Maxpuls:
158 slag/min
Snittpuls:
146 slag/min
Intensitet:
13




Kommentarer på det här träningspasset:


Kul! då kanske jag vågar åka med på mina 2:or.
2012-07-11


Javisst. Kan du torsdag eller fredag? Sen åker jag på semester en vecka.
2012-07-11


Ok vi får åka efter semesterveckan!
2012-07-12



Skicka en kommentar på träningspasset: