En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Gel DS Trainer 16 Men RÖDA 1189,43 km132 h 18 min
Långtajts Craft perf 2011 287,02 km32 h 37 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:00:00 1:15/240 m, 130/148 bpm 
00:12:14 2 km 06:07 min/km 9,81 km/h 153/161 bpm 
00:12:13 2 km 06:06 min/km 9,82 km/h 156/160 bpm 
00:12:22 2 km 06:11 min/km 9,7 km/h 154/161 bpm 
00:13:11 2 km 06:36 min/km 9,1 km/h 153/159 bpm 
00:12:22 2 km 06:11 min/km 9,7 km/h 157/162 bpm 
00:00:00 1:49/267 m, 153/159 bpm 

Kommentarer på det här träningspasset:


Först ut, men tydligen har du lånat chipet från Lidingöloppet. Så arr fick använda målfilmen för att få fram tiden.
2012-10-04


Hoppsan, vad konstigt, det brukar ju summeras ... Mitt LL-chip var det fö inga problem med, men jag skulle väl ha låtit det sitta kvar till idag?
2012-10-04



Skicka en kommentar på träningspasset: