Per Månsson

Löpning - Snabbdistans - 2012-03-25 (söndag) 00:34:23

 Helsingborgs Terränglopp (2012)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Helsingborgs Terränglopp, säsongspremiär utomhus.
Var fanns det fina vårvädret undrade vi i bilfärden mot Hbg. Dimmigt och kallt. Vid Glumslöv gjorde solen ett försök men misslyckades.
Jag hade gott om tid idag, AK skulle starta en hel timma före mig.
Hann heja på alla tjejerna innan de var dax att värma upp.
Tre startande i M55 hade blivit fem vid starten.
Schysst tempo och varvets tre backar klarades av på skapligt sätt. 16:47 på första varvet. Sedan var de tyngre. Backarna hade växt till sig eller......
17:36 på andra varvet, 50 sek mer. Helt ok.
Jag blev femma i klassen, och dom andra blev näst sist, trea från slutet o.s.v. :-)
15 sek bättre än för två år sedan, alltid något :-)
Snart är de dax igen, redan på lördag, Hjärnarp.

Sträcka:
8 km
Hastighet:
13,96 km/h
Tempo:
04:18 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra fart Per! Om jag varit med hade du blivit näst sist! :-) Inte en chans att jag fixat gå med i ditt tempo idag.
2012-03-25


Bra debut! Jo, backar växer lätt till sig...allt som är bätttre än förr är mer än godkännt:-)
2012-03-25


15 sek förbättring är inte illa! Den där sista backen misstänker jag kan ha rejäla tillväxtfasoner :-)...Tack för hejandet!
2012-03-25


Tack mina vänner! Men Martin, jag tror nog du hade hängt med mig :-)
Rätt Majvi o Helena. Jag har satt som målsättning i år att slå fjolårstider eller ännu bättre 2010års tider. 1-0 idag :-)
Er Olsa va snabb och vann före vår Arne. Vasst gjort!
2012-03-25


1-0 till dig. Det kommer säkert att bli många mål för dig i år. Bra kämpat! Det gäller att älska backarna så att man riktigt känner hur den kramar om en när man kommer. :-)
2012-03-26


*tänker på ormar som kramar ihjäl sina byten* :-)
2012-03-26


Ja, lika nära döden upplevelse är de :-)
Men visst ska här tränas backar. Har ju kvar många skogslopp ännu.
2012-03-26



Skicka en kommentar på träningspasset: