Ove Jansson

Simning - Öppet vatten - 2012-07-08 (söndag) 01:19:07

 Vansbrosimningen (2012)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Vansbrosimningen genomfördes i regn. Kändes bra och inte så jobbigt som jag trodde.

Sträcka:
3 km
Hastighet:
2,28 km/h
Tempo:
26:22 min/km
Intensitet:
14

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:43:50 2 km 21:55 min/km 2,74 km/h Tid efter 2 km 

Skicka en kommentar på träningspasset: