Ove Jansson

Löpning - 2011-06-19 (söndag) 29 min

 SÄPOjoggen 19/6 (2011)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Genomförde SÄPOjoggen idag. Sprang med ca 100 st andra kortegevägen som SÄPO poliserna gjorde under Viktoria och Daniels brölopp. Mycket kul event som skapade mycket skratt och leenden utefter vägen. Uppmärksammades även i TV.

Sträcka:
4,44 km
Hastighet:
9,19 km/h
Tempo:
06:32 min/km
Maxpuls:
173 slag/min
Snittpuls:
166 slag/min
Kaloriförbrukning:
348 kcal
Intensitet:
14
Runda:










Kommentarer på det här träningspasset:


Inslag på Rapport: http://svt.se/svt/jsp/Crosslink.jsp?d=22620&a=2459387
2011-06-19



Skicka en kommentar på träningspasset: