En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Adidas Supernova Glide 3 904,49 km105 h 30 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:05:57 1 km 05:57 min/km 10,08 km/h  
00:06:00 1 km 06:00 min/km 10 km/h  
00:05:51 1 km 05:51 min/km 10,26 km/h  
00:06:07 1 km 06:07 min/km 9,81 km/h  
00:06:12 1 km 06:12 min/km 9,68 km/h  
00:06:00 1 km 06:00 min/km 10 km/h  
00:06:07 1 km 06:07 min/km 9,81 km/h  
00:06:08 1 km 06:08 min/km 9,78 km/h  
00:05:53 1 km 05:53 min/km 10,2 km/h  
00:05:47 1 km 05:47 min/km 10,37 km/h  
00:06:10 1 km 06:10 min/km 9,73 km/h  
00:05:50 1 km 05:50 min/km 10,29 km/h  
00:05:54 1 km 05:54 min/km 10,17 km/h  
00:05:51 1 km 05:51 min/km 10,26 km/h  
00:05:56 1 km 05:56 min/km 10,11 km/h  
00:05:58 1 km 05:58 min/km 10,06 km/h  
00:05:50 1 km 05:50 min/km 10,29 km/h  
00:05:51 1 km 05:51 min/km 10,26 km/h  
00:06:19 1 km 06:19 min/km 9,5 km/h  
00:05:57 1 km 05:57 min/km 10,08 km/h  
00:06:07 1 km 06:07 min/km 9,81 km/h  
00:06:04 1 km 06:04 min/km 9,89 km/h  
00:06:16 1 km 06:16 min/km 9,57 km/h  
00:06:23 1 km 06:23 min/km 9,4 km/h  
00:06:08 1 km 06:08 min/km 9,78 km/h  
00:06:49 1 km 06:49 min/km 8,8 km/h  
00:06:02 1 km 06:02 min/km 9,94 km/h  
00:06:27 1 km 06:27 min/km 9,3 km/h  
00:06:35 1 km 06:35 min/km 9,11 km/h  
00:06:16 1 km 06:16 min/km 9,57 km/h  
00:06:50 1 km 06:50 min/km 8,78 km/h  
00:06:24 1 km 06:24 min/km 9,38 km/h  
00:07:15 1 km 07:15 min/km 8,28 km/h  
00:07:06 1 km 07:06 min/km 8,45 km/h  
00:07:41 1 km 07:41 min/km 7,81 km/h Sjukvård 
00:06:52 1 km 06:52 min/km 8,74 km/h  
00:06:53 1 km 06:53 min/km 8,72 km/h  
00:06:34 1 km 06:34 min/km 9,14 km/h  
00:06:39 1 km 06:39 min/km 9,02 km/h  
00:06:24 1 km 06:24 min/km 9,38 km/h  
00:06:37 1 km 06:37 min/km 9,07 km/h  
00:06:01 0,75 km 08:01 min/km 7,48 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: