Marie D *

Löpning - 2011-05-07 (lördag) 00:56:01

 Lundaloppet (2011)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Jättetrevligt lopp! Det var jättevarmt och många klarade inte värmen så värst bra.

Sträcka:
10,03 km
Hastighet:
10,74 km/h
Tempo:
05:35 min/km
Maxpuls:
184 slag/min
Snittpuls:
174 slag/min
Kaloriförbrukning:
690 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Empire II 240,21 km24 h 03 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:56:01 10,01 km 05:36 min/km 10,72 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat.
2011-05-07


Grattis =)
2011-05-07


Svisch! Bra sprunget! :-)
2011-05-07



Skicka en kommentar på träningspasset: