Per Karlsson

Löpning - 2011-03-27 (söndag) 00:53:31

 Premiärmilen (2011)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Sträcka:
10,05 km
Hastighet:
11,27 km/h
Tempo:
05:20 min/km
Maxpuls:
189 slag/min
Snittpuls:
173 slag/min
Kaloriförbrukning:
826 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Gel Kushon 352,33 km34 h 59 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:53:31 10,09 km 05:18 min/km 11,31 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: