En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Gel DS Trainer 15 Men 977,48 km124 h 09 min
IB150 ss mystisk 1097,62 km69 h 49 min
Jacka, Brooks? blå 201,45 km23 h 16 min
Långtajts perf craft 450,46 km58 h 05 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:06:22 1 km 06:22 min/km 9,42 km/h 4:41/163 bpm 
00:05:58 1 km 05:58 min/km 10,06 km/h 5:10/166 bpm 
00:06:18 1 km 06:18 min/km 9,52 km/h 5:23/168 bpm 
00:06:19 1 km 06:19 min/km 9,5 km/h 5:11/164 bpm 
00:06:46 1 km 06:46 min/km 8,87 km/h 5:17/164 bpm 
00:06:21 1 km 06:21 min/km 9,45 km/h 5:35/164 bpm 
00:06:27 1 km 06:27 min/km 9,3 km/h 5:28/166 bpm 
00:06:37 1 km 06:37 min/km 9,07 km/h 5:10/164 bpm 
00:06:14 1 km 06:14 min/km 9,63 km/h 4:45/166 bpm 
00:06:22 1 km 06:22 min/km 9,42 km/h 5:09/170 bpm 
00:02:20 0,2 km 11:40 min/km 5,14 km/h Justerar, uppm 2:27/412 m, 5:57/km, 4:30/173 bpm,  

Skicka en kommentar på träningspasset: