Mikael Persson

Löpning - 2011-02-12 (lördag) 00:35:15

Årets 4:e tävling. Vinterserien i löpning i södra Västmanland del 4 av 5. Loppet gick i Götlunda väster om Arboga och var på en småkuperad landsväg som var täckt av snö och is. Hyfsat fäste och -4 C och sol. Tyvärr väldigt få deltagare så vi var bara 5 st. som sprang långa banan. Naturligtvis tvärsist av dem. Sprang så mycket jag orkade i alla fall men det kändes inget vidare. När det är motlut tar det bara stopp, det finns inget att göra åt. Sprang hela vägen i alla fall.

Sträcka:
7,2 km
Hastighet:
12,26 km/h
Tempo:
04:54 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: