Markus Andersson

Löpning - Snabbdistans - 2008-01-27 (söndag) 00:22:57

Vintercupen 1 - 6,8km på 22:57, 3:22.5/km. Kom 4a efter Jonas Andersson (2:58/km), David Nilsson (3:19/km) och Magnus Ohlsson (3:22/km). Spurtslog Daniel Johansson (3:24/km), Daniel Runemalm (3:25/km) och Per-Markus Jönsson (3:26/km). Km-snittet 3:22.5/km är snäppet bättre än 5000m-PBt 16:55.1m.

Sträcka:
6,8 km
Hastighet:
17,78 km/h
Tempo:
03:22 min/km






Skicka en kommentar på träningspasset: