En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics DS Racer VII, röd/vita 113,72 km7 h 46 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:10:17 3,09 km 03:20 min/km 18,03 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Du tror inte ett 400:m lopp påverkar?
2011-01-17


Jo, kanske. Men förra året var upplägget detsamma, och då gick det 6-7 sek snabbare.
2011-01-17


Ah. Så den verkliga kapaciteten är kanske under 10 min?
2011-01-18


Nej, det är den definitivt inte. Möjligen några sekunder bättre. Men jag tänka mig att du skulle ta dig under 10 min.
2011-01-18



Skicka en kommentar på träningspasset: