Sofia .

Löpning - 2010-10-17 (söndag) 00:46:06

 Hellasloppet (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

skönt lopp i hemmaskog, nöjd över att kunna hålla hyfsad fart trots alla backar. första fem km tunga och sega, sedan rullade det på. mera uppvärmning nästa gång, kanske? kom först i tant-motionsklassen.
[i tävlingsklassen hade jag blivit nr 3 - och fått en väska från Friskis.. gaddämmit!]. Anna Rahm var outstandig - som vanligt!

Sträcka:
10 km
Hastighet:
13,02 km/h
Tempo:
04:37 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Elittjejen! Står agenterna på kö nu?
2010-10-17


I wish.. great sponsor-deals, free HERBALIFE, free clothing..
2010-10-17



Skicka en kommentar på träningspasset: