Magnus Larsson

Löpning - 2010-10-10 (söndag) 00:37:09

 Hässelbyloppet 10 km (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Var inte helt frisk vilket visade sig efter ca 5 km då hjärtat rusade och benen blev energilösa. Med facit i hand borde jag inte ha sprungit loppet.

Sträcka:
10,17 km
Hastighet:
16,43 km/h
Tempo:
03:39 min/km
Kaloriförbrukning:
714 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:37:09 10,13 km 03:40 min/km 16,36 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: