En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics arctics vinterskor 152,08 km22 h 08 min
Dobsomanorak, R90 gul 2254,76 km291 h 09 min
IB200 lava 339,48 km43 h 23 min
Storm tajts, Craft 1276,45 km150 h 02 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:07:11 1 km 07:11 min/km 8,35 km/h zon 3: 5:08/165 
00:06:58 1 km 06:58 min/km 8,61 km/h zon 4: 6:02/167 
00:06:39 1 km 06:39 min/km 9,02 km/h zon 5:5:45/166 
00:06:38 1 km 06:38 min/km 9,05 km/h zon 5: 5:39/166 
00:06:35 1 km 06:35 min/km 9,11 km/h zon 5: 5:04/168 
00:07:07 1 km 07:07 min/km 8,43 km/h zon 5: 5:45/168 
00:07:27 1 km 07:27 min/km 8,05 km/h zon 5: 6:02/167 
00:06:58 1 km 06:58 min/km 8,61 km/h zon 5: 5:18/172 
00:07:49 1 km 07:49 min/km 7,68 km/h zon 4: 5:16/162 
00:07:11 1 km 07:11 min/km 8,35 km/h zon 3: 5:08/162 

Skicka en kommentar på träningspasset: