Sofia .

Löpning - 2010-09-12 (söndag) 01:40:14

 Brottbyrundan (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

två varv på brottbys milspår, höll nästan exakt samma fart på första o andra varvet och det kändes helt ok trots alla backar! gôtt!

också roligt att få stå på en prispall, det hände väl senast i femman när jag tog silver på 60m. :-)

snittpuls 179

Sträcka:
20 km
Hastighet:
11,97 km/h
Tempo:
05:01 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Kul att flera damer tog chansen. Krigade för en D20 start. Du var verkligen hak i häl på mig. Grattis till en bra tid;)
2010-09-13



Skicka en kommentar på träningspasset: