Per Månsson

Löpning - Snabbdistans - 2010-08-28 (lördag) 00:20:26

 Trelleborgsloppet (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Trelleborgsloppet. Mycket bra beslut att välja 5km idag. Kändes helt annorlunda idag. Kraft för kort distans fanns i a f, och det var så skönt. Jämna km tider. Bra besked idag, självförtroendet på väg uppåt igen.
Vädret riktigt behagligt, inget regn i Tr-borg. Fick soligt skön fika till prisutdelningen efteråt.

Sträcka:
5 km
Hastighet:
14,68 km/h
Tempo:
04:05 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Detta var ett av de smartaste beslut vi fattat på sistone! (Åtminstone beträffande löpningen..)
2010-08-28


Bra val att välja den korta klassen för att bryta mönstret och få till ett bra lopp. Snyggt jobbat idag!
2010-08-28


Tackar! Sjunger (nä, bara nynnar tyst) Ledin låten, Vi e på gång, dung, dung, dung dung, vi e laddade , vi e tända... :-)
2010-08-28


Jäklars. Känner att Skånske Månsson kommer krossa Masen Andersson. Han kommer lyckas på Lidingö med vad dansken misslyckades med på 1520-talet.
2010-08-28


Lite högre kan du! Så det hörs ner till Råbyvägen!
2010-08-28


Det var till Per det där jag skrev.....
2010-08-28


:-)
2010-08-28


Nä, nä, ska ni höra Månsson nynna får ni komma hit.
2010-08-28


Tack Leif! Det är många veckor kvar till Lidingö, mycket kan hända. Men väldigt skönt idag var de, att det åter fanns kraft.
Stimulerar kommande veckas träning.
2010-08-28


Härligt att läsa, Per. Nu är du på G igen.
2010-08-28


Finfint att få lite fart på benen igen efter halvan förra veckan. 10000 på lördag?
2010-08-29


Yes, 10 000m på lördag. Vi kan av naturliga skäl inte drag-hjälpa varandra då. Får bli nästa icke-banlopp istället.
2010-08-29



Skicka en kommentar på träningspasset: