Tävlingsberättelser och resultat från

 Göteborgsvarvet

Sträcka: Halvmarathon
Typ av träning: Löpning

Namn
Tid

Göteborgsvarvet
 Visa...
2014
00:00:00

Göteborgsvarvet
 Visa...
2013
00:00:00

Göteborgsvarvet - JAAAA jag fixade det!!! Jepp hela vägen runt! Gick bra fram till 13 km, blev psyk-tungt en stund men fick i mig sportdryck och fick ny energi som räckte hela vägen i mål! Rungande applåder till mig!!!!
 Visa...
2012
02:29:29

Göteborgsvarvet! Det var ett härligt lopp och jag hade riktigt roligt de första 15 km sedan började det att gå tungt. Min första halvmara slutade på 2:00:54 vilket känns helt okej. #minutmaning
 Visa...
2012
02:01:03

Göteborgsvarvet 2012. Galet kul. kände mig stark och hade bara inte vari så trångt hade jag nog kunnat slipa av 2-3 min på tiden. Startade i sista gruppen ca 3h efter eliten.... =)
 Visa...
2012
01:36:33

Göteborgsvarvat
 Visa...
2012
01:48:21

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
02:20:38

Göteborgsvarvet! Får uppdatera mera i Bryssel. I kort kan man säga att jag till slut vågade mig ut, efter ankelskadan. Drygt 10 dagars total vila, från löpning. Planen var att ta det lugnt och se hur det skulle gå, kanske köra på mer efter Älvsborgsbron. Men.. förstås.. när loppet...
 Visa...
2012
01:49:42

Göteborgsvarvet avklarat. Mitt mål var att komma in på under 2 timmar. Det kändes bra hela vägen och knäna höll mycket bra :)
 Visa...
2012
01:55:39

Göteborgsvarvet. Det var några år sedan sist men en helt okej debut!? Hade som mål att klara 1.50 så det klarade jag med marginal. Sista 3 km var som "vanligt" plågsamma men har mått ganska bra efteråt.
 Visa...
2012
01:45:40

Göteborgsvarvet 2012. Precis som övriga Köttpäron i farten persade jag idag! Med tanke på vårens (icke-)förberedelser är jag både överraskad och nöjd. Tappade Pauli redan efter 1 km då jag var tvungen att besöka en bajamaja. Hade häng på honom till 11 km, sen tappade jag tyvärr l...
 Visa...
2012
01:55:31

Mycket nöjd med loppet. Höll bra hela vägen. Kunde nog sprungit på lite fortare på första halvan. Sammantaget en bra Köttpäronhelg med fyra pers på varvet. :)
 Visa...
2012
01:53:27

Göteborgsvarvet och jag är jättenöjd. Har sprungit hela vägen med stopp i varend vätskekontroll utom den sista. Solen kom fram strax innan start så det var bitvis varmt men det fläktade gott på broarna. Placering 7270, placering åldersklass 1217
 Visa...
2012
02:07:50

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:38:00

Göteborgsvarvet. Fint väder och mycket folk. Det gick väl ganska bra, lite mer träning till nästa gång så är jag under 1.45.
 Visa...
2012
01:54:54

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:43:43

Göteborgsvarvet i strålande solsken, dock lite kyliga vindar!
 Visa...
2012
02:52:06

Göteborgsvarvet. 1.35.52, Plac 3633. Mitt första varv sedan 2000 blev det hittills snabbaste. Bra väder och en bra form bidrog till det. Kom iväg bra i starten och kom ganska snabbt in i ett tempo som kändes ok, ca 4.30min/km. Över älvsborgsbron sjönk tempot en del då det var en riktigt ...
 Visa...
2012
01:35:52

Göteborgsvarvet.. Sprang så fort det gick. Delvis trångt efter banan och kroppen var inte helt 100. Bara att bryta ihop och ta nya tag.. Placering 4606 av 30418
 Visa...
2012
01:37:55

Kan summera en bra dag på varvet! 21:a startled kanske inte är optimalt men det gick att springa i stort sett hela tiden även om det blev en del kryssande. Var stum som vanligt första kilometrarna men kom igång och i början på Älvsborgsbron stod lygnarvenner och hejade så då var det bar...
 Visa...
2012
01:58:19

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
02:01:00

Göteborgsvarvet. Startnr 67160 och den officiella tiden är 2:49:35
 Visa...
2012
02:52:31

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:44:06

Halvmaran, Göteborgsvarvet 21,1km. Gick bättre än förväntad med tanken på jag varit borta från distans löpning 1 år men detta lopp var tuff allstå. Var tvungen att bromsa mig för mina ben ville springa snabbare men jag visste att jag saknade konditionen. Sista 3km gick på ren vilja al...
 Visa...
2012
01:58:22

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:30:07

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:51:11

Göteborgsvarvet Tempo/Ansträngning: Låg hyfsat konstant i vad jag tror är mitt zon 5a. Dvs precis vid min mjölksyratröskel. Med reservation för uppförsbackarna där jag var in och touchade på 5b och 5c. Och något lägre puls i nedförsbackarna trots att jag lät backen bestämma tempot...
 Visa...
2012
01:44:46

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:59:39

Tramssvarvet
 Visa...
2012
01:30:45

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
02:21:26

I lördags sprang jag Göteborgsvarvet för första gången. Det var kul och gick riktigt bra. Eftersom jag var oseedad stod jag i startled 19 som startade 15.40, drygt en timme efter att segraren gått i mål på en ny rekordtid. När starten äntligen gick så satte jag av i ett bra, skönt tem...
 Visa...
2012
01:40:58

5 km: 0:25:35 10 km: 0:51:56 15 km: 1:18:39 21 km: 1:51:58
 Visa...
2012
01:51:58

Göteborgsvarvet - krälandes i mål med yrsel och spya i munnen.. Jag dog vid 15km och ville bara grina och bryta loppet. MEN "Viborg går alltid ALL IN" och jag tog mig i mål.
 Visa...
2012
02:28:06

Riktigt nöjd! =)
 Visa...
2012
01:37:07

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
02:32:05

Göteborgsvarvet. Tungt och oinspirerat första Varv. Startgrupp långt från hetluften, skulle ta det lugnt, blir ändå lite besviken på tiden. Jaja nu är det maran som gäller.
 Visa...
2012
01:36:15

Göteborgsvarvet! Riktigt nöjd hade kännts sådär dagarna före men under loppet flöt det på över förväntan!
 Visa...
2012
02:00:54

Första Gtbvarvet! Kändes mkt bra, inga känningar i varken knän eller vader så hade nog kunnat tryckt på flera minuter till. Startgrupp 18 gjorde att det blev en hel del omkörningar vilket fungerade mkt positivt för självkänslan :) Hög puls rakt igenom, men verkar som att tävling höje...
 Visa...
2012
01:41:50

Mitt första Göteborgsvarv. Solen kom fram lagom till start. Kändes ganska bra hela loppet, ökade sista kilometrarna men nådde inte 1:45 som jag hade hoppats på. Men är riktigt nöjd ändå, kul lopp!
 Visa...
2012
01:46:07

Göteborgsvarvet. Mitt första varv, och som det känns blev det inte det sista. Hade hoppats på att klara 1:50 men räckte inte riktigt ända fram denna gång. kul var det iallafall.
 Visa...
2012
01:50:53

Göteborgsvarvet? Hade bra flyt. Sprang långsamt men nästan hela tiden.
 Visa...
2012
02:23:30

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
02:58:45

Göteborgsvarvet Split Klockan Tid Sträcktid min/km km/h Plac. 5K 16:04:14 00:36:26 36:26 07:18 8.24 30226 10K 16:40:17 01:12:29 36:03 07:13 8.32 30015 15K 17:18:47 01:50:59 38:30 07:42 7.79 29802 20K 17:59:04 02:31:16 40:17 08:04 7.45 29571 Mål 18:07:23 02:39:34 08:18 07:35 7.92 29566
 Visa...
2012
02:39:34

Göteborgsvarvet Och alldeles lagom till att jag fick starta sprack himlen upp och det var idel solsken :) Lycka över att ha genomfört det med magen. Nu är det vila, promenader och gymmet som gäller. #minutmaning
 Visa...
2012
02:25:15

Göteborgsvarvet :)
 Visa...
2012
02:44:34

Göteborgsvarvet 2012 - bra väder. Gick bra til 15 km men sedan blev det tyngre. #minutmaning
 Visa...
2012
02:33:23

Göteborgsvarvet Race report http://jonijogger.blogspot.se/2012/05/race-report-goteborgsvarvet.html
 Visa...
2012
02:06:55

Min näst bästa tid. Känns väldigt bra och gick väldigt bra med. Körde på rätt hårt i början vilket var planerat. Fick enormt mycket håll strax innan älvsborgsbron men det gick över efter en stund. Skulle öka vid botaniska där men fick kramp i benet men körde på tills de försvann...
 Visa...
2012
02:07:12

Göteborgsvarvet
 Visa...
2012
01:58:11

Mitt andra Göteborgsvarv. Minst lika otränad som förra året, men lyckades åstadkomma en marginellt bättre tid. Alltid något.
 Visa...
2012
02:33:14
12345678910...