Tävlingsberättelser och resultat från

 Lidingöloppet 30 km

Sträcka: Annan
Typ av träning: Löpning - Kuperat

Namn
Tid

Lidingöloppet 30 km mitt första långlopp. underbart arrangemang 30km löparglädje
 Visa...
2011
03:35:00

Lidingöloppet! Med mina ca 15 år gamla Asics. http://www.funbeat.se/blogs/show.aspx?BlogPostingID=103750
 Visa...
2011
03:06:21

Ca 6:17 min/km första halvan, väldigt nöjd med att jag höll ner tempot. Sprang ändå fortare än de omkring men så är det väl i sista startgrupp. Passerade 2572 pers totalt (ca 510 pers/sträcka) från 5 km till målet! Tyckte att jag sprang i vänsterspår mest hela tiden. Från Fågelud...
 Visa...
2011
03:08:10

Lidingö tiden stämmer inte. Ska kolla upp den riktiga.
 Visa...
2011
02:46:55

Härlig dag på Lidingö, Gick riktigt bra, pulsen var dock lite hög under hela loppet så jag fick gå på andningen istället. Orkade springa sista milen oxå, gick uppför abborrebacken och bitvis på Karins backe dock. detta måste göras om :)
 Visa...
2011
03:26:36

Lidingöloppet 30 km: Jag hade det på känn. Kroppen har varit stum och otjänstvillig den sista månaden och svaret lät inte vänta.. Efter 15 km var varje fiber i benen full i kramp, vaderna, hålfoten, ljumsken, TÅRNA!! Allt krånglade och jag kunde inte annat än att skratta åt situatione...
 Visa...
2011
03:25:00

Lidingöloppet 30 km Med tanke på sommarens sjukdom och den efterföljande motivationssvackan så var målet att ta sig runt utan att skada sig och det målet uppnåddes faktiskt. Att Lidingö skulle vara kuperat hade man ju hört men jag tror att Lidingö måste upplevas för att man ska för...
 Visa...
2011
04:04:09

Lidingöloppet 30 km. bra väder, runt 17 grader. Gick fantastiskt! Ett helt underbart lopp! Känns som jag flög fram som en gasell, skön känsla. Höll ett bra tempo. Ville inte köra för hårt i början, då jag inte viste mycket om LL, är ju debuten. Benen kändes mycket lätta och jag pas...
 Visa...
2011
03:18:41

Lidingöloppet. Nytt PB (äntligen, årets första) med 17 sekunder. Låren klarade inte av backarna, måste träna mer backträning. Men som sagt, det blev PB så jag bör vara nöjd.
 Visa...
2011
03:23:06

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
03:03:40

Lidingöloppet.Förbannat ont vänster knä efter 9 km, efter 14 fick jag gå en bit. Bet ihop och sprang i mål på strax under 3 timmat som planerat. Bättre stargrupp så man inte behöver springa om så många så hade varit najs!. Måste fixa till löparknät tills nästa år...
 Visa...
2011
02:55:41

Lidingöloppet Startgrupp nio det gör jag inte om igen så himla trångt.. Nästa år får det bli en bättre start grupp. Kändes mycket bra fram till och med dom sista 5 km så med andra ord sprang jag för fort i början och det straffade sig.
 Visa...
2011
03:23:55

Lidingöloppet - klockans batteri tog slut efter 28 km så jag har justerat sluttiden manuellt. De va nog mitt livs längsta och jobbigaste 2 km dessutom...
 Visa...
2011
04:03:02

Lidingöloppet 30 km startled 9. Gick väl ganska bra men det var jäkligt trångt hela tiden. Fick ligga i vänsterfil men rätt ofta gick det inte att komma förbi. Blev dock ganska trött på sista milen så det kanske var bra att man blev bromsad. Startnr: 91245 Placering: 6322 av 11993 Tid:...
 Visa...
2011
02:58:45

Lidingöloppet - brutet efter drygt 2 mil!
 Visa...
2011
02:46:16

Lidingöloppet 30 km en tung sista mil
 Visa...
2011
02:31:03

Lidingöloppet var inget för mesar, så jag är tveksam om jag borde ha sprungit.. Benen värker, och det är inte lätt att gå, räknar med träningsvärk i en vecka. Första två milen kändes helt okej, sprang på i hyfsat tempo. När skylten med 9 kilometer kvar passerades, så tänkte jag ...
 Visa...
2011
03:08:34

Lidingöloppet Då var det avklarat...Fint väder och inte så blåsigt. Gick lite sakta i början eftersom det var svårt att komma fram men det kanske var bra för jag hade ganska bra ork i benen sista biten. Det fanns en del backar som var riktigt jobbiga men jag tog det lungt där så kunde m...
 Visa...
2011
02:50:04

47:e Lidingöloppet, inte för mig dock. Kändes kanonbra första 15km, sista milen var en enda lång uppförsbacke. Trångt som bara den under hela loppet.
 Visa...
2011
02:58:18

Lidingöloppet. Lugnt första 7 km. Sen tempohöjning för att få lite marginal. Från 10 km tog jag det lite lugnare igen för att från 20 km trycka allt. Ett Lidingölopp som jag aldrig upplevt tidigare för jag blev aldrig riktigt dunder slut utan kunde snarare pressa hela vägen in till må...
 Visa...
2011
02:52:39

Nu är äntligen klassikern avklarad. Så UNDERBART! Lidingöloppet gick lätt som en plätt...faktiskt.. Jag är inte nöjd då jag gick ut alldeles för långsamt. Jag trodde att det skulle vara värre än vad det var. Sista milen fick jag öka för att bättra på tiden och när jag var i mål...
 Visa...
2011
03:16:39

LIDINGÖLOPPET http://jonijogger.blogspot.com/
 Visa...
2011
03:54:23

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
02:58:46

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
03:05:46

Lidingöloppet 30 km med Kling (108 pannor), han fixade sin 10e klassiker i och med att han klarade Lidingö idag.
 Visa...
2011
04:49:58

Lidingöloppet 2011. Missade min bästa tid med tre minuter, men det blir ett annat år. Var inte riktigt 100 laddad men det kanske var bra det. Eftersom jag inte har sprungit på några år så hamnade jag i startled 8, vilket gjorde att det blir mycket folk att springa om. Sprang första två m...
 Visa...
2011
02:51:09

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
03:17:44

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
03:21:25

Lidingöloppet 30 km Start 13:40 05.0 km 14:20:13 00:40:13 10,0 km 14:54:42 01:14:42 15,0 km 15:34:18 01:54:18 20,0 km 16:32:45 02:52:45 25,0 km 17:19:36 03:39:36 30,0 km 18:04:52 04:24:52
 Visa...
2011
04:24:53

Lidingöloppet Anlände Sthlm 22:10 på fredag kväll tillsammans med Håkan A, Fredrik E och Joanna, Robbies flickvän. Vi lade oss tillrätta i gymnastiksalen och sov faktiskt rätt bra. Frukost vid 8:30 och sedan transport till Lidingövallen där vi kikade på sportmässan och väntade i d...
 Visa...
2011
03:26:01

Lidingöloppet i 16 grader och sol. Tog det lugnt i början och låg och bromsade. Var helt fräsch fram till 12km, då de började kännas lite i låren. Här började loppet på riktigt. Försökte ligga i jämt tempo. Hittade på en ny löpstil i uppförsbackarna. Framåtvikt, släpigt gubbste...
 Visa...
2011
02:46:25

Ja, då har man sprungit LL. Oj så trångt det var, som en seg gröt från start till mål. Kände mig oförskämt pigg efter målgång, fast samtidigt skulle jag inte kunnat springa en km till - höger knä hörde av sig efter 2km, började värka efter 10, men sen vid 28,5 så låste det sig i...
 Visa...
2011
03:23:56

Lidingöloppet 30 km
 Visa...
2011
02:17:45

Då var Lidingöloppet avklarat. Fick ungefär det lopp som jag önskade, men det var väl trångt i spåret, så det blev mycket springande i terrängen bredvid. Mycket nöjd med tiden. Var riktigt segt sista kilometrarna.
 Visa...
2011
02:26:53

Lidingöloppet! Tid för loppet: 02:57:49
 Visa...
2011
02:58:18

Lidingöloppet
 Visa...
2011
03:04:07

Lidingöloppet 30 km Officiell tid 2:54:15. Oflyt ifrån första början. Hamnade i gigantkön för nummerlappsuthämtningen och efter ett toalettbesök hade jag bara 20 minuter på att ta mig ifrån Lidingövallen till Koltorps Gärde för starten. Kom in i startfållan 1 minut innan start, to...
 Visa...
2011
02:54:18

Lidingöloppet. Sol och perfekt väder även detta loppet, jag är riktigt nöjd med att jag tog mig runt ön fast mina knä värkte redan efter 7 km. Är nu klar med Klassikern på tiden 22:31; 48. Nästa gång är målet under 20 h.
 Visa...
2011
03:19:10

Inte riktigt vad jag hoppats. Låg 10 till 15 slag för högt i puls från start utan att rusa. Tror att veckans halsrasp/irritation satt sina spår. Kände mig stark till 15km men bestämde mig där att inte jaga tid utan att njuta och genomföra. Hade legat för högt i puls för länge och fic...
 Visa...
2011
03:16:39

Lidingöloppet
 Visa...
2011
02:50:49

Lidingöloppet Trångt! innan det tunnade ur i min startgrupp var jag ikapp nästa startgrupp och det tjockade till ordentligt. 12-13 km kö innan det började öppna upp. Försökte rulla på i nedförslöporna och då var det extra mycket folk ivägen som låg och bromsade. Att det är så trå...
 Visa...
2011
03:25:29

Lidingöloppet 30 km Sista grenen på min Svenska Klassiker. Starten gick och jag försökte få en bra position från början. Pulsen rusade upp över 170 direkt. Drog ner lite på tempot för att försöka gå ner till 160 men det gick inte. Beslutade mig för att inte titta på pulsen och gå...
 Visa...
2011
02:37:03

Lidingöloppet. Fantastiskt väder. Mycket folk hela tiden i spåren. Kände mig matt i början, och knäna gjorde sig påminda efter 2 mil. Nu klar med Klassikern!!!
 Visa...
2011
03:09:59

Lidingöloppet i VFF. Hade gått fortare med skor, tokstum efter 22...
 Visa...
2011
02:44:45

Första 15 på 1t 15min och mycket spring i blåbärsriset. Sista milen med kramp i vaderna men ändå nöjd med tiden. Nytt pers...
 Visa...
2011
02:44:33

Lidingöloppet 30 km. Strålande sol o stark i kroppen. Klarat mig undan dagissjukorna mha ingefära o andra huskurer... Startade i klassikergruppen, trångt men glada människor. Rätt varmt så lade till en extra mugg i vätskekontrollerna. Lite långsammare än jag tänkt hela vägen, men LL ...
 Visa...
2011
03:10:00

Lidingöloppet, muskelbristning i ena vaden gjorde för jävla ont så fick gå från 15km. Hann undan repdragarna iaf så klassikern är klar.
 Visa...
2011
04:10:00

Missade att start klockan... :) Tog det lugnt, men det var rätt segt i benen. Hade behövt några långpass innan. Inge problem med ryggen iallafall.
 Visa...
2011
03:24:58

Lidingöloppet 2011 Första 10km gick bra, därefter blev det mycket tungt, bröt vid 20km. Mådde illa och hade frossa på vägen hem, blev nog lite sjuk. Nytt förösk nästa år.
 Visa...
2011
02:46:46

Lidingöloppet. Avslutning på En Svensk Klassiker nr.2! Gick betydligt lättare än 2009 och gav mersmak för fler gånger. Behagligt lopp fram till ca 27km då höger knä började krångla lite samt att låren började ge upp nerför. Totalt sett ett riktigt skönt lopp!
 Visa...
2011
03:31:05
12345678910...