Tävlingsberättelser och resultat från

 Hässelbyloppet

Sträcka: 10 km
Typ av träning: Löpning

Namn
Tid

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:54:22

Hässelbyloppet.
 Visa...
2016
01:00:04

Hässelby-loppet. Pulskurvan säger allt... ; -)
 Visa...
2016
00:52:36

Hässelbyloppet Bra känsla lätt och fint. Premiär för mig på detta lopp, definitivt inte sista. Jag seedade om mig innan start till en långsammare start eftersom jag inte mått så bra och träningen inte har flytit på som planerat. Startade i motion dam 2. Det var rätt start för mig. ...
 Visa...
2016
00:53:03

Hässelbyloppet Bra löparväder, mulet,10○c. Löpningen kändes ok! Hade inga direkta dippar även om tempot sjönk efterhand. Är för otränad och tung för att det ska bli bättre tider. Är ändå ganska nöjd över tiden och löpningen efter gårdagens långpass.
 Visa...
2016
00:53:34

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:53:23

Hässelbyloppet 51:21!
 Visa...
2016
00:51:21

Hässelbyloppet. Nytt pers. Äntligen har jag blivit lite snabbare!
 Visa...
2016
00:45:25

BT: Nytt personbästa och under 45 min Hässelbyloppet - stod i motion 1 vilket innebar att många är sub 45min löpare. Var lite tveksam om jag hade fartuthålligheten i mig men planen var att försöka ligga under 4:30-tempo. Kommer iväg bra och det är inte alltför trångt i början. För...
 Visa...
2016
00:44:44

Hässelbyloppet. Ganska kallt och halvblåsigt, lätta regnstänk. 7 sekunder långsammare än förra årets PB...
 Visa...
2016
00:41:41

Hässelbyloppet 2016 - nytt pers på 10 km :-D Allt funkade bra med att komma ned till Hässelby, hitta parkering och byta om. Borta på startområdet hann vi med att värma upp en stund innan vi lämnade in väskorna. Vi valde att stå långt bak i fältet och låta startgruppen försvinna ivä...
 Visa...
2016
00:44:47

Jag hade inga större förhoppningar inför Hässelbyloppet i dag, och när det såg ut att bli kyligt och regnigt så funderade jag ärligt talat på att stå över och köra hemifrån. Nu åkte jag i alla fall dit och visst, det var lite kallt men något regn blev det egentligen aldrig. Jag had...
 Visa...
2016
00:44:08

Hässelbyloppet Med dålig träning pga sjukdom och mycket annat gick det relativt bra. Målet var under 48min och det saknas 11 sekunder. Jag visste det var inte läge att trycka på för mycket och hade då bestämt mig att springa för att lära mig saker. Fokuserade på tekniken och på att ...
 Visa...
2016
00:48:11

Hässelbyloppet 2016. Startgrupp 1. 10 grader, mulet och nytt och riktigt fint pers på milen! Till start för femte året i rad och jag var i år för första gången anmäld till startgrupp 1. Kriterierna var under 3:50 på maraton eller under 45 på kontrollmätt 10k-bana. 44:45 satte jag på...
 Visa...
2016
00:43:42

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:55:00

Hässelbyloppet 10 km. Första halvan på 20.48, andra halvan på 22.15. I mål på 43.03. Första 5 km kändes väldigt bra, bromsade farten fint första 2 km för att inte dra på mig syra och kände vid 5 km att SUB42 var klart möjligt. 4.08-4.02-4.11-4.13-4.14 i km-tider. Sedan kom väggen...
 Visa...
2016
00:43:03

Hässelbyloppet. Första gången under 40! Nöjd!
 Visa...
2016
00:38:28

Hässelbyloppet Nytt pers på milen... Officiell tid: 38:56 Placering: 268 av 553 i klassen.
 Visa...
2016
00:39:07

Hässelbyloppet. Hyfsad känsla hela vägen. Men de få, svaga och korta uppförslöpor som fanns kändes mer än vad som borde vara rimligt. Mer styrka och backe i fortsättningen!:-)
 Visa...
2016
00:39:23

Hässelbyloppet Kom igång bra, men tappade hela tiden placeringar. Kan bero på att jag kom ganska långt fram i fållan förstås. Första halvan gick lite långsammare än tänkt; Jag hade siktat på tjugo minuter och missade med en halv minut. Nu var tanken att göra tjugoen och en halv minut...
 Visa...
2016
00:41:35

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:39:11

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:39:34

Hässelbyloppet, 37:29 Jagade personbästa men missade med 3s. Surt men ändå rätt nöjd. Kanske aningens hård öppning. Skönt svalt väder, dock blött så skorna var tunga och det gjorde nog minst 5s. :-) Första fem på 18:18, andra på 19:11.
 Visa...
2016
01:00:00

Hässelbyloppet. A-målet var sub 37, och det gick ju vägen! Bra disponerat på en bana som är lite tuffare på andra halvan, även om idealet kanske hade varit att tappa något mindre. Men jag slet hela vägen och fick till en bra avslutning trots att jag hade det riktigt tufft sista fyra. K...
 Visa...
2016
00:36:47

Hässelbyloppet levererar! Snabb bana som det sagts, första gången sen 90-talet som jag går under 50 min på milen! Och väldigt jämnt tempo, och inte alltför hög puls. Negativ split, 24.48 på första halvan, 24.10 på andra
 Visa...
2016
00:48:55

Hässelbyloppet. Nytt pers även om det sved att bomma 45-min-gränsen. Bra start även om det var trångt första 2 km. Fick en svacka efter fem då jag fick slita men krafterna kom tillbaka och spurtade bra sista två. Finns en del att jobba på men 2,30 bättre än Hässelby för 2 år sen och...
 Visa...
2016
00:45:15

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:35:02

Hässelbyloppet. Många säger att det är årets snabbaste mil Och det må det ha varit, men det är ju lätt årets längsta mil! Årets ena (o)uttalade mål är härmed check - snabbare än förra året.
 Visa...
2016
00:43:50

Hässelbyloppet 2016: Gick ut hårt men kontrollerat med tilltänkt 3:30-fart. Blev ändå 3:22, 3:27 och 3:30 första 3 km. Sedan 3:27 och 3:28 och passerade 5 km på 17:20, så tidsmässigt perfekt för avslut kring 34:45, men kände redan då att benen/kroppen inte var 100% med mig och kunde i...
 Visa...
2016
00:35:29

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:47:24

Hässelbyloppet målet var runt 48 så är nöjd med tanke på att Tilda bara är 3,5 månad 🙂
 Visa...
2016
00:47:27

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:54:50

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:43:30

Hässelbyloppet, snittfart 4:23. Förra året sprang jag på 42:30 så det kändes inte så bra med över en minut sämre i år. Det kom inte som någon överraskning eftersom det varit de tiderna på milen under hela 2016. Det var i alla fall en fin höstdag och det är roligt att springa Hässelbyloppet.
 Visa...
2016
00:43:55

Hässelbyloppet
 Visa...
2016
00:51:17