Tävlingsberättelser och resultat från

 25-manna

Sträcka: Annan
Typ av träning: Orientering - Stafett

Namn
Tid

25-manna sträcka 24 omstart 6,3 km. Var obeskrivligt seg och hade inget tempo alls i kroppen. Orienteringen däremot gick bättre. Missade typ 30 sek på tvåan (sprang till samma gaffel som på 5:e sträckan) och lika mycket till på tian. Hade förmodligen dagens långsammaste spurt!
 Visa...
2011
00:50:19

25-manna, sista sträckan, omstart
 Visa...
2011
00:51:44

25-manna str 24, 8600m, omstart lite kortare. 6300 ?
 Visa...
2011
00:48:33

25-manna. Sprang 25:e sträckan, gick ganska bra. Tappade lite ork när jag blev getingstucken! Trodde först att jag sprungit in i brännässlor men insåg ganska snart att så där ont brukar inte det göra... Det vara bara att bita ihop och fortsätta att springa. Tappade lite tid mellan 17:e och 18:e k...
 Visa...
2011
00:51:44

25-manna. En massa småmissar men ändå som alltid kul. I år fick jag springa näst sista. Vi sprang så fort att det inte blev omstart, så det blev 8,6km. Tyvärr blev det en muskelbristning i vaden mellan 12:te och 13:onde kontrollen av 25. Fick gå i en uppförsbacke efter det och sedan jogga resten ...
 Visa...
2011
01:03:32

25-Manna 2011
 Visa...
2011
01:25:27

25-manna. Rak sträcka 24. Märkte tidigt i loppet att jag sprang kring riktigt bra löpare varav en del av dessa inte orienterade som kungar direkt. Jag gjorde endast ett misstag utmed banan då jag sprang lite för långt till en kortkontroll. Annars gick det bra. Höll högre tempo under den inledande...
 Visa...
2011
00:55:22

25-manna. Ärlas 2:a lag. Sträcka 7, det gick ganska bra inga större bommar, 20-30 sek. när jag kom lite snett till andra kontrollen och sen stannade jag upp och blev lite osäker på en sänka men fick hjälp av att det kom andra löpare som skulle ha samma kontroll. Det var upptrampat mellan kontroll...
 Visa...
2011
00:42:53

25-manna Sträcka 6B.
 Visa...
2011
00:45:15

Gick sådär, öppnade allt för hårt då jag försökte hänga på en kille som gick ut samtidigt. Blev djävulskt stumm och kom inte riktigt in i loppet igen efter det, blev lite bättre runt varvningen.
 Visa...
2011
00:52:58

25manna - sprang sjunde sträckan
 Visa...
2011
00:56:48

25-manna
 Visa...
2011
00:27:17

25-manna, sträcka 7. Lite seg i kroppen men ok orientering. Höll undan för Amanda, som tur var :)
 Visa...
2011
00:42:00

25-manna. Jag sprang 23:dje sträckan i förstalaget. Drogs snett till första, vilket tog säkert fem minuter. Resten höll jag i ganska bra, men alldeles för mycket tid gick...
 Visa...
2011
00:35:51

25-manna, jag måste lära mig hantera min jävla klocka. Okej lopp. Absolut inte mer.
 Visa...
2011
00:41:46

25-manna
 Visa...
2011
00:40:01

25-manna sträcka 7. Helt ok lopp, lite tvekan på höjden längst i söder gjorde en 30 sek och tappade lite i passagen över hygget då jag tappade tiktning på vägen ner från förgående höjd. Katastrof som kostade 5 minuter på näst sista kontrollen då jag hoppade över tredje sista och fick springa till...
 Visa...
2011
00:47:33

25-manna
 Visa...
2011
00:30:03

25-manna nere i Södertälje. Sprang 7:e sträckan och utifrån mina förutsättningar det gick riktigt bra. Sprang sträckan på 37:57 och slog Kricke med 7 sekunder, viktigt! Banlängden var ca 5,4 km. Resterande längd och tid avser uppvärmning. Tätlagen sprang på mellan 27-30 minuter så jag är ruskigt ...
 Visa...
2011
01:03:04

25-manna, lag 2, sträcka 7. Fint väder, +10, sprang i kortärmat. Kul bana! Jag gjorde ett ganska bra lopp. Gick ut tvåa av oss fyra men var först in :) Missade lite på sträckorna för ovanlighets skull men ingen kontroll. Hyfsat pigga ben. Vet inte ännu vilken placering vi fick. Cirka 80 tror jag....
 Visa...
2011
00:36:47

25manna utanför Södertälje. Inte riktigt kurrant ännu (hes och hosta). Slog sönder höger lins mellan 1:an och 2:an, såg inte marken så bra. Lite bommar, men jag är nöjd. Passade på att åka till Stockholm och köpte ett par lätta löpardojjar.
 Visa...
2011
00:34:17

25-manna. 6:e-sträckan i fjärdelaget...Vilken rolig dag i OK Linnés färger! Hade det inte varit för en liten felstämpling på sträcka fyra så hade vi blivit bästa fjärdelag och sånär slagit vårt tredjelag. Rafflande också i förstalaget där Linné hela tiden var med och tampades om guldet - slutlige...
 Visa...
2011
00:40:55

25-manna Str 5 Gävle OK lag 2. Bommade 2 'an med ca 1.5 minuter, annars felfri. Trött på slutet när det blev lätt och man bara kunda ösa på, jag ville öka men det gick bara inte. (glömde slå på GPS'n från start.)
 Visa...
2011
00:47:00

25-manna. Efter att ha hoppat på ett blandlag så fick jag springa str 5. Löpningen gick bra, men det var lätt att fastna i bekvämt tempo i ledet. Två bommar, sprang förbi. Inte så svårt egentligen. Lite besvär med höftböjaren nu. Fin terräng! QuickRoute: http://olkartor.se/show_map.php?user=Magn...
 Visa...
2011
00:44:22

25-manna sträcka 5. Tog det ganska lugnt, kände mig inte helt slut efteråt. Lite stum på upploppet, inte van att springa helt klart. Flöt på bra, inga direkta bommar, kanske några onödigt långa vägval.
 Visa...
2011
00:55:48

25-manna sträcka 5 i förstalaget. Gick ut sist efter Anders S, Mats L och brorsan. Efter en förkyld vecka var kroppen segare än seg men det var som vanligt kul att kuta 25-manna. Kul också att orienteringen gick bra men det ska den väl göra i lustempo.
 Visa...
2011
00:44:13

25-manna 6:e sträckan Småbommar och segt. Vi två som startade sist av på sträckan hade längst tid. Inte bra, men slutet gott allting gott. Vi blev 7:a. En placering bättre än ifjol.
 Visa...
2011
00:30:47

25 manna södertälje.stafett,5 sträckan(6.3km) ,ena de fyra.jag gick ut först, lille oskar 10 årig skicka ut mej. gicka kanon hela vägen,,lite strul till 1 men löste sej snabbt.men sen rullaja på,tog kontrollerna på löpande band.sen så fick ja eb smärre hjärn blöding,,efetr ja tog 15 kontroll...
 Visa...
2011
01:02:44

25-manna i Södertälje. Sträcka 5 - 6,3 km 43 min. Ganska bra lopp, bäst tid av oss 4 på 5:e-sträckan.
 Visa...
2011
00:43:17

25-manna str 5. Bommade några minuter på andra halvan. OK lopp ändå.
 Visa...
2011
00:46:00

25-manna 6,3km,47:07 vilket ger under 7,5min/km, total löpsträcka 6.98km. Orkade bra i 22min, godkänt i 33min. Drag hjälp av Larsson sista km. Några små bommar, men brist på orken gjorde att jag blev stående ett par ggr under andra halvan.
 Visa...
2011
01:05:07

25manna sträcka 5. Gick i princip helt klockrent (max 20s bommar). Gick ut sist 7 minuter efter Anders Lamm och 4 minuter efter Niklas Helmertz. Stämplade samtidigt alla fyra vid näst sista.
 Visa...
2011
00:42:00

Sträcka 5-1, 6,3km. Bra ryggar att gå på... Riktigt trött på slutet
 Visa...
2011
00:42:00

25-manna - Sträcka 5, 6,3 km. Tid ca 42 min. Missade 2-3 min. Kändes bra, lätt att löpa men lite ont baksida lår.
 Visa...
2011
00:45:43

25-manna
 Visa...
2011
01:00:26

25-manna i Södertälje. Gick ut sist i laget på sträcka 5. Banan vär väldigt lätt och jag missade inget, blev dock trött efter halva banan. Kom in som tvåa av oss.
 Visa...
2011
00:40:59

25-manna. Bommade 1,5 min, kanske lite mer. Men riktigt pigg!
 Visa...
2011
00:42:58

25-manna, str 5. Dålig inledning, bra stora delar men lite tvekan och dumma påhitt på slutet. Riktigt trött efteråt.
 Visa...
2011
00:44:05

25-manna, Str5, Gick mycket bra, kanske 30-50sek på vägval på slutet, väldigt hög puls, kanske något för hård öppning, 8sek långsammare än Tomas. Skojigt lopp.
 Visa...
2011
00:39:27

25 manna. Gick väldigt bra och snabbt i början. Gör sen en dundertabbe. Tappar huvudet helt och hållet. Vet inte vad jag sysslade med. Försöker komma igång igen men gör sen 2 bommar igen. Otroligt missnöjd och årets i särklass sämsta lopp från min sida. Har inte ens vågat kolla resultatet från mi...
 Visa...
2011
00:47:45

25-manna, sträcka 5, gick ut som fjärde löpare. Laget kom 54:a, nio platser bättre än förra året. Gjorde en krok på 0,5-1 min till första kontrollen och sedan en liten in till 2:an. Sedan gick det bra även om jag var lite stressad första halvan av banan då jag tyckte att min gaffel tog längre tid...
 Visa...
2011
00:37:07

25-manna. Kändes dåligt för första gången på länge. Benen svarade inte och jag sprang och missade. Kasst.
 Visa...
2011
00:37:22

Damsträckan (3) på 25 manna, glömde att sätta på klockan, kom på vid ettan, missa ettan.
 Visa...
2011
00:46:00

25manna, sträcka 3. Lätt bana, såg inte många med min gaffel dock så jag orienterade mest själv. En hel del trajar att följa. Sprang på bra och är nöjd med loppet och tiden.
 Visa...
2011
00:43:08

25-manna Str 2 i Täby lag 3. Gick i stort sett rent orienteringsmässigt. Mycket bra flyt med få kartstopp. Låg på bra i början men blev rätt trött efter ca 4km.
 Visa...
2011
00:51:37

25-manna, Södertälje. Enklaste och mest lättlöpta 25-mannaterrängen på länge. Jag sprang i år sträcka två, vilket var roligare för då blev det mer orientering och inte bara häng. Ett okej lopp, dock blev laget diskvalificerat, som vanligt :P
 Visa...
2011
00:39:47

25-manna, sträcka 2. Gick okej, missade lite i början.
 Visa...
2011
00:49:36

25-manna3 Ordentliga missar. Mattias kom in som 160 och jag tappade till 250.... 1 bom innanför ringen. 1 felläsning på en stig 1 felläsning på kartan, trodde jag var på väg mot 9:an fast jag egentligen var på väg till 8:an. Typiskt att det skule komma när vi låg så bra till. Nåväl, bara och bryt...
 Visa...
2011
00:54:19

25-manna, sträcka 1. Kom inte iväg något vidare, bommade femman och därefter en rejäl krok på sjuan (då jag läste till åttan). Lite surt att inte få ut det jag hade i kroppen, men, men. Som tur var innebar min skraltiga inledning inga större konsekvenser för lagets resultat (som i dagsläget är ok...
 Visa...
2011
00:46:47

1:a sträckan. i andra laget. var lite osäker på formen innan. öppnade defensivt och låg ganska långt bak o var lite osäker till 1:an men sedan så gick det bra, spragn på hyfsat men bommade ingenting. samt att jag efter ca 1/3 fick "revbensupphägning" dvs det kändes som om ngn trycker in en kniv u...
 Visa...
2011
00:49:41
123