En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: You know you like to suffer....

Om mig: Gött e de!

Medlem i FunBeat sedan: 2006-12-17

Åkaj.

Provar att vara ordentlig på nytt då och föra dagisboken igen. Läs mer...


Prep...



inför Bockstensturen har varit fabulöst undermålig. Löpstegen beskrivs bäst som långsamma kliv i ett sengångartillstånd, har inte hittat någon fart eller klipp i steget de sista månaderna (har iofs inte sprungit lika mkt som förut heller). Den tänkta kombinerade cykel o renovera stuga... Läs mer...


Varvet 2009...

...blev inte som planerat. Med siktet inställt på 1:35 och bra pepp så var det surt att rulta in på 1:40:05. Men men, jag vann mitt lopp och med tanke på rygg-besvären veckan innan och den uteblivna löpningen pga det så får jag väl vara nöjd. Nästan. Kontinuitet i intervallträningen ... Läs mer...


Startgrupperna släppta

Ok, då är det snart dags då. Fick startgruppstilldelningen idag, grupp 2 blev det, 8 min efter Elit. Kanske inte mycket att hänga i granen men känns ändå najs. Nu gäller det bara att inte börja halka bakåt. Elit gruppen vid 40? Håll utkik efter nr 6037.... Läs mer...


Running hurts...

Fick ett mail från en god vän med ett citat från Pearl Izumis senaste reklamkampanj, härliga ord! IF YOU RAN WITHOUT SACRIFICE, CONGRATULATIONS. YOU JUST JOGGED. Running hurts. It always has. Woolly mammoths didn't just roll over onto a plate and serve themselves up to prehistori... Läs mer...