Stefan Johansson

Motto: För ett piggare och friskare liv

Om mig: Efter två års träningsuppehåll så gör jag nu 2017 en omstart.

Medlem i FunBeat sedan: 2014-06-25

Helt oplanerat anmäld till Stafettvarvet

Det var under en lunchrast förra vecka några kollegor satt och pratade om Stafettvarvet och att man anmält tre lag från vårt kontor. Problemet var att de saknade en deltagare till ett av lagen. Eftersom man springer en sträcka på 3,7 kilometer kändes det inte helt omöjligt för att stäl... Läs mer...


Anmäld till Göteborgsvarvets seedningslopp Göteborg 2015

För några dagar sedan anmälde jag mig till Göteborgsvarvets seedningslopp i Göteborg den 22 mars. Nu kanske någon undrar varför jag som springer så sakta som jag gör anmäler mig... Läs mer...


En sammanfattning av året som gått

Då var ännu ett år till ända och det har varit ett år som för mig inneburit en helomvändning för egen del. Egentligen så gäller det andra halvåret av 2014 om man ska vara petig. Från att ha varit en stillasittande fåne med fetma, diverse krämpor som har orsakats av, men också förv... Läs mer...


Dubb i skorna och Garmin fotenhet

Nu när det äntligen har kommit lite snö här så fick jag möjlighet att testa dubbarna jag skaffat till mina löparskor. Jag har även testat fotenheten till min Garmin Forerunner 210 som tomten var så snäll att ge mig. Läs mer...


Tränar fyra gånger i veckan nu

Då har det gått en månad sedan jag senast skrev något om min träning så det är dags för en uppdatering. Träning fyra gånger i veckan Efter att ha tränat tre gånger i veckan har jag nu ökat på med ett pass till per vecka sedan tre veckor tillbaka och det känns bra tycker ja. Jag försöker att hå... Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Min träningsutrustning

Mina senaste fotografier

Mina vänner

Mina RSS-flöden