Kristin Segerström

Motto: Dröm inte, gör det bara !!

Om mig: Beskrivning saknas

Medlem i FunBeat sedan: 2013-10-02

Summering 2017

När man sitter med en stressfraktur i foten och inte har sprungit på 8 veckor och ska försöka sammanfatta 2017... jag tar fram alla underbara bilder från året och minns hur fantastiskt det var. Läs mer...


Plötsligt så händer det !!

Det är något konstigt, allt känns så annorlunda...men först förstår jag inte vad det är... Läs mer...


Overload

Löpning är det bästa jag vet. Det är min drog. Just nu kan jag inte leva utan den och inte heller med den..?! Läs mer...


Fysisk eller mental svacka ??

Går igenom min träningskalender för att förstå hur mycket jag egentligen har tränat sedan jag fick mina knä bekymmer. Läs mer...


En omtumlande resa..

Gotland Nordic Running 21km. Inte kört ett långpass på sisådär 4-5 veckor plus obehaglig känsla för knät, testat värktabletter men det kändes bara obehagligt. Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Löpning - Löpband, 211 min , 67%

Löpning, 60 min , 19%

Kettlebell, 45 min , 14%

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Mina senaste fotografier

Mina vänner

Mina senaste lopp och tävlingar