Jonas Eilertsen

Motto: Kontinuitet och variation.

Om mig: Jag arbetar på Klinisk Kemi, Norrlands Universitetssjukhus. Med sambo och två barn ( födda 2012 och 2015), bor jag några kilometrar utanför Umeå centrum.

I Juni 2012 gjorde jag en spektakulär cykelfärd (http://jonaseilertsen.blogspot.se/?m=1). Jag cyklade då från Linköping till Kebnekaise. Vandrade upp på sydtoppen och sedan tillbaka till Nikkaloukta, där cykeln stod. Cyklade sedan tillbaka till Linköping. Som grundträning cyklade jag från och till jobbet och diverse äventyrliga långturer. Men innan det, tränade jag skidor på vintern. Jag körde då Vasaloppet Öppet Spår. Efter det blev jag fast i skidträningen.

2013 hade mina tre bröder anmält sig till Göteborgsvarvet. Jag kunde inte låta bli att delta jag med. Därav har jag börjat med löpning.

Min träning riktar sig därför in på framförallt skidträningen. Som sekundär träning tränar jag löpning.

Maxpuls: 184 (171210).
Vilopuls: 48
Mål: ta tidsmedalj på Vasaloppet (vinnartiden x 1,5).

Medlem i FunBeat sedan: 2013-06-10

Fyrtiosex varv på tvåkilometersslinga avklarat



Bara några hundra meter från hemmet i Umedalen (Umeå), i det knappt tvåkilometers långa motionsspåret, startade jag de drygt nittio kilometerna. Det vill säga sträckan av ett helt Vasalopp. För att vara säker på att jag skulle åka tillräckligt långt, åkte jag 46 varv. Dessutom star... Läs mer...


​Vasaloppet eget spår Umeå





Summering och mål 2017/2018.



För 2017 lyckades jag åka mitt bästa Vasalopp och löpa min snabbaste mil på 41:14. Dessutom är jag väldigt nöjd med min energiplan under Vasaloppet, inte någon ordentlig svacka alls. Lyckades nästan träna minst femton timmar varje månad, men föll på målsnöret. December kantades ... Läs mer...


Vasaloppet 2017 och en energiplan som fungerade utmärkt



Kändes smått overkligt inför årets Vasalopp, tog inget för givet, en förkylning eller halsont kunde drabba mig närsomhelst. Allt flöt på så enkelt. Min sambo och två barn ville till och med till Mora och heja på. Denna vinter hade jag köpt nya skidor, Vallaställ och dryckesbälte me... Läs mer...


​Soppatorsk och andra lärorika erfarenheter på Vasaloppet 2015




Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Min träningsutrustning

Mina senaste fotografier

Mina vänner