Caroline Hammaräng

Motto: Move your ass and your mind will follow.

Om mig: Från volleyboll till motionsgymnastik och löpning i övermått...
Till 7-10 step- och aerobicspass i veckan samt lite styrketräning och löpning...
Till riktigt seriös styrketräning med drömmar om Athletic Fitness och Bodybuilding...
Till ingenting alls (krånglande axel, buktande disk och depression)...
Till rehab och sedermera styrketräning, cykling, lite step up och lite löpning...
Till nya byggardrömmar som rann ut i intet...
Till långa perioder helt utan träning...
Till PT via nätet under 3-4 år...
Till träning på egen hand...
Till...
Vasaloppet 2010 & 2012
Broloppet 2010
Stockholm Maraton 2011 & 2012
Lidingöloppet 2012.
Lidingö Runner's Ultra och Sörmland UltraMaraton (50 km) samt LundRunt (27 km) 2013.

Jag älskar min älskling, god mat, att inreda och dekorera. Bor i bostadsrätt i Lund.
Lever med dystymi.

Medlem i FunBeat sedan: 2013-03-29

Tillfälliga ändringar eftersom jag inte tänkte

på att ICA-klassikerns Vasalopp börjar den 23/1. De på kilometrarna ska avverkas på sex veckor och 30 minuter crosstrainer räknas som 5 kilometer längdåkning. Målet är 3x30 minuter per vecka. Läs mer...


Nästan klart



Idag har jag träffat Friskis&Svettis' verksamhetschef. På fredag ska jag gå bredvid i receptionen i en timme och om det känns bra är jag välkommen att börja arbetsträna där. Läs mer...


Träning 2016 & Planering för vårterminen 2017



Ber om ursäkt för den suddiga texten i diagrammen men det var så bra som jag kunde få det. :-/ Läs mer...


2016 -vilket jävla år.



En lite provokativ och kanske även en smula förmäten rubrik med tanke på att det finns de som har haft det så mycket, mycket värre än vad jag har haft det. Och ett jävla år känner jag att det var inte bara för mig, utan även för världen i stort. Läs mer...


Vår alldeles egna julafton



Jag vill från början upplysa om att detta inlägg inte kommer att handla ett endaste dugg om träning men desto mer om julmat och presenter. Läs mer...

Mina utmaningar

Just nu finns inga aktiva utmaningar.

Här bor jag

Mina vänner

Mina senaste fotografier