Caroline Hammaräng

Motto: Move your ass and your mind will follow.

Om mig: Före detta fysioterapeut som arbetstränar som receptionist på en träningsanläggning och försöker ta en diplomering till kostrådgivare.

Från volleyboll till motionsgymnastik och löpning i övermått...
Till 7-10 step- och aerobicspass i veckan samt lite styrketräning och löpning...
Till riktigt seriös styrketräning med drömmar om Athletic Fitness och Bodybuilding...
Till ingenting alls (krånglande axel, buktande disk och depression)...
Till rehab och sedermera styrketräning, cykling, lite step up och lite löpning...
Till nya byggardrömmar som rann ut i intet...
Till långa perioder helt utan träning...
Till PT via nätet under 3-4 år...
Till träning på egen hand...
Till...
Vasaloppet 2010 & 2012
Broloppet 2010
Stockholm Maraton 2011 & 2012
Lidingöloppet 2012.
Lidingö Runner's Ultra och Sörmland UltraMaraton (50 km) samt LundRunt (27 km) 2013.
Gamla skador kom ikapp mig och nya tillkom 2016-17. Försöker nu hitta ett träningsliv där jag kan träna hårt och samtidigt sa hänsyn till begränsningarna.

Jag älskar min älskling, god mat, att inreda och dekorera. Bor i bostadsrätt i Lund.
Lever med dystymi.

Medlem i FunBeat sedan: 2013-03-29

Jag måste lära mig att diskutera

Diskussion är för mig detsamma som angrepp (på mig). Jag blir antingen totalt undfallande eller går i så starkt försvar att jag upplevs som rentutav otrevlig. För mig kan man inte ha en diskussion utan att vara osams. Och efteråt vill jag inget annat än att åka hem och stjälpa i mig... Läs mer...


HärligHelg med undantag av SkitSöndag - Veckan som följde - Och helg igen....



Fredag den 21:e: Mamma kom till Friskis och jag visade henne runt. Vi åkte till stan för att äta. Upptäckte att Mediterranean öppnade först halv tre. Vi fortsatte till RoseGarden där det var kö. Det ösregnade så vi fortsatte till restaurang Spisen och där stannade vi. Läs mer...


It ain't over until the fat lady sings



Eller: Sluta inte spela innan domaren har blåst... Läs mer...


Bajsikel



7 495:- på TeamSportia + hjälm 449:- & lås 549:-. Läs mer...


Jag vaknade med en dikt i huvudet

Man borde inte sova Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Cykling, 1266 min , 32%

Trädgårdsarbete, 951 min , 24%

Rehab, 645 min , 16%

Yoga, 220 min , 6%

PowerWalk, 217 min , 6%

Styrketräning, 211 min , 5%

Övriga träningsformer, 432 min , 11%

Här bor jag