Jack Langgaard

Motto: va!? gick det inte snabbare?

Om mig: Veteran tydligen, eller i alla fall senior.
Började springa för 3 år sedan, angå mig själv som löpare 1,5 år sedan.

Jagar personbästa fortfarande, delmål 2015 var och är
10K: sub 40 (00:37:29)
Halvmara: sub 1:24 (Klart) (1:20:27
LL: Sub 2:15 (02:10:13)

2016 Mål just nu känns allt lite tufft med fotskada, målet är att komma tillbaka och springa som jag vill. Efter det får jag återkomma med nya mål, just nu är det bara att komma tillbaka och hålla de tider jag klarade under 2015.

Medlem i FunBeat sedan: 2012-12-27

Träningen tar semester !!??



Ja, det var ju det där med att ta semester från träningen, personligen ser jag, och har varit så i många år, att jag hinner med mer träning under sommaren. Därför har mängden alltid ökat under semestern. Läs mer...


Löpning direkt översatt till orientering!!



Då var det avklarat, jag deltog i O-ringen som en utmaning, men jag ska vara helt ärlig, jag såg fram emot det, varför är enkelt, jag älskar att springa, jag älskar att springa i skogen, och jag behöver alternativet. Läs mer...

Mina utmaningar

Just nu finns inga aktiva utmaningar.

Bloggarkiv

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Min träningsutrustning

Mina senaste fotografier

Mina vänner

Mina planerade lopp och tävlingar

Inga planerade lopp eller tävlingar.
Visa alla mina tävlingar