En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: “The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women.” - Eric Midkiff

Om mig: Äter low-carb high-fat och mår mycket bättre av det än att följa Livsmedelsverkets rekommendationer.
Det är knappt fyra km till jobbet, dit jag cyklar varje dag. Och hem igen, tackålov.
Min hund rastas uppenbarligen varje dag, men hur långa promenader det blir varierar kraftigt.


Min hälsofilosofi är att göra det vår kropp är utvecklad för, att undvika det som är uppenbart onaturligt.
I gymmet gör jag stora övningar som benböj, marklyft, chins och frivändningar. Jag undviker maskiner, skor, remmar och handskar.
När jag springer gör jag det utan dämpande och "korrigerande" skor, på gräs och stigar istället för asfalt.
Jag tror inte att människokroppen hunnit anpassa sig till alla spannmålsbaserade livsmedel vi äter, och tillsatser har överhuvudtaget ingen plats i en mänsklig måltid. Jag tror att kroppen fungerar bäst om vi äter naturlig animaliskt mat, och att djuren i sin tur borde få leva naturligt. Samma sak gäller grönsakerna.
Jag gillar bakterier. Om man inte gillar bakterier så riskerar man att tvätta bort sitt immunförsvar, och ersätta det med gifter som förstör våra kroppar och vår natur.

Medlem i FunBeat sedan: 2012-05-17

Spänner som fan djupt inne i höften

Ibland - nej, ofta - får jag ont i min högra höft. Eller långt ner i ländryggen på höger sida. Eller djupt inne i högra skinkan. However you wanna call it! Jag kan inte beskriva det som vanlig smärta, inget som hugger, molar eller strålar. Det är inget som säger ifrån när jag lägge... Läs mer...


Ingen Pålsjöterräng för mig

Efter att ha kikat på mitt schema så inser jag att det är lika bra att inte betala anmälningsavgiften till Pålsjöterrängen, eftersom jag inte kommer kunna genomföra det. Jag slutar 03 på fredag kväll, och starten är 10:30 lördag förmiddag. Äsch. Men jag kan åka dit och springa en annan gång! Läs mer...


Lopp

Igår kväll, efter ett par groggar, surfade jag runt på Funbeat och googlade huaraches och så vidare. Vips hade jag anmält mig till två lopp! 4/8 Pålsjöterrängen 5 km, Pålsjö skog norr om Helsingborg 23/9 iFORM-loppet 10 km, Pildammsparken i Malmö Får nog lägga upp nån sorts... Läs mer...


Planerar att springa til jobbet

Det finns inga ursäkter att inte springa till och/eller från jobbet. Jag har ett par alternativ på rundor, antingen den jag cyklar (3,65 km) eller the scenic route (4,4-4,7 km). Den långa vägen får jag räkna med tar 35 minuter. Om jag beger mig hemifrån en timme innan jag börjar så ... Läs mer...


Nyanläda Invisible Shoes

Jag fick ett plastkuvert med två sulor, ett snöre och en bit för hålslagning. Första intrycket var faktiskt att sulorna var oväntat rigida! Tyngre och hårdare än jag hade trott... Vi får helt enkelt se hur de känns att använda. För närvarande är jag på jobbet och får mecka med... Läs mer...