Nu känns det som viktnedgången stått stilla senaste två veckorna. Men jag vet ju att det står stilla ibland. Men ändå =/ Vill ju neråt.
Men det är la bara att träna på mer och le.
Den 15/2 ska jag och en kompis sätta igång med styrketräning med X-force. Det ska bli intressant=)
Nä, nu jävlar ska det börjas motionera igen. Efter en superdålig sommar och höst.
Började med 45 min simning idag. Så kommer säkert kännas i armarna, men det är gött.
Och inte för otrevligt var du ju en del pappor med barnen där, så man hade ju lite snyggt att titta på=P
Men fan att tanterna var så söliga. Tror fan dom flöt runt i motionsbanan. Varvade och simmade om hela tiden tyckte jag. Så verkade dom prata mer än att simma.
Dagens i-landsproblem=P
Det är förmodligen bara jag som inbillar mig. Det känns som det går lättare att jogga i skogen. På stigar. Är det så eller?
Skrek som ett litet barn när jag joggade i skogen. Trampade på en kopparsnok eller vad dom heter. Hatar ormar! Vidriga djur! ¨
Men faktiskt lite små roligt att något sånt ofarligt.
Har gjort en deal med mig själv. När jag har gått 3 min och joggat 2 min i sju dagar så ska jag ge mig ut i spåret. Och jag tror det var en bra ide. För nu har jag en dag kvar.
Så nu ska jag bara hitta ett spår som inte är för backigt. Backar får det absolut vara men. Inte som vid Mårn. Ska kolla upp spåret i Kimstad tror jag=)
Eller någon som springer där som vet?
