Marie-Louise Karlander

Motto: Främsta målet är vägen dit.

Om mig: 2019 tävlingsmål börjar ta form. Huvudtävlingar blir IM70.3 Jönköping, IM Kalmar och IM Arizona.
Träningsmål, högst på önskelistan är att få löpningen fungera igen, står kvar sedan förra året. Nytt träningsupplägg 2018/2019, köper träningsprogram Online. Viktigt att chocka kroppen med något nytt. Ökad mängd träning, simfart 1:55/100 m , 400m 7:40 Cykel under 6 timmar på IM under 3 i Jönköping. Löpning 6 min fart i IM, det låter säkert enkelt men det är det inte.

Medlem i FunBeat sedan: 2012-03-28

På tröskeln i Arizona





Nått målen dags för ny målsättning

(Hittade detta i utkast, skrivet efter Kalmar) Läs mer...


Nedräkning mot Arizona IM



(Bild från Ironmanfilmen 2017) Läs mer...


Ser inte er träning vänner

Sedan i fredags ser jag bara min egen träning. Tvivlar på att alla mina funbeatvänner haft vilodagar i helgen. Läs mer...


Triathlonhjärtat Kalmar Ironman 2019




Mina utmaningar

Just nu finns inga aktiva utmaningar.

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Cykling, 1279 min , 34%

Löpning, 941 min , 25%

Triathlon, 823 min , 22%

Simning, 541 min , 14%

Styrketräning, 180 min , 5%

Sjukdom, 0 min , 0%

Övriga träningsformer, 0 min , 0%

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Mina senaste fotografier

Mina vänner