Marie-Louise Karlander

Motto: Främsta målet är vägen dit.

Om mig: 2018 tävlingsmål är inte helt klart, men tanken är att det blir 70.3 som blir huvudmål. Laponia är bokad så full distans där.
Träningsmål, högst på önskelistan är att få löpningen fungera igen. Därför satsar jag mycket på stärka kroppen med styrketräning. Löpning mer i tröskelfart. Utvecklas i både simning, främst OW och cykel vill jag förstås. Skulle vilja bli än "hårdare" i cykel.

Medlem i FunBeat sedan: 2012-03-28

​Smärta & kamp Ironman Superfrog 70.3





Dags toppa formen



Nu närmar sig Superfrog 70,3 med stormsteg. Idag eller under morgonen cyklade jag det sista långa passet innan tävling. Det blir något pass lätt löpning också imorgon eller övermorgon. Cykelturen idag var så härlig. Först lååång raaaaak väg ut mot vingårdar grönsaksodlingar. Det ... Läs mer...


Laponia Tri 67N





Utvärdering läger med Trifit Mallorca 2018



Utvärdering Läs mer...


Funbeat försvinner ... men mina funbeatvänner då?

Jag har känt det på mig, det går inte missa att sidan inte uppdateras. Det kommer inga utmaningar etc. Jag var så fundersam att jag kollade bolagets nyckeltal förra veckan. Hade dock inte väntat nedläggning. Så nu måste jag lära mig Strava som alla berömmer så mycket. Läs mer...

Mina utmaningar

Just nu finns inga aktiva utmaningar.

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Cykling, 1052 min , 43%

Löpning, 841 min , 34%

Triathlon, 258 min , 11%

Simning, 232 min , 9%

Styrketräning, 60 min , 2%

Yoga, 10 min , 0%

Övriga träningsformer, 0 min , 0%

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Mina senaste fotografier

Mina vänner