Evely P.

Motto: Om du bara fortsätter att sätta den ena foten framför den andra så kommer du fram, ibland blir stegen korta och långsamma och ibland får du till och med gå en omväg, men du kommer fram :-)

Om mig: Vill du veta mer om mig så får du gjärna läsa min blogg

Medlem i FunBeat sedan: 2006-04-11

Ett vemodigt avslut! - Var sak har sin tid!

Det vär några år sedan jag reggade något. Det är t.o.m. mer än ett år sedan jag tränade. Jag vill fortfarande träna. Jag saknar så mycket träningsupplevelser och konditionsträningstiden, men just nu är det Yoga och möjligtvis Tai Chi som gäller. Konditionsträna får jag helt enkel... Läs mer...


Turfat lite



Jag har inte gett upp eller lagt ner. Jag kände mig lite oinspirerad, trött, tråkig. Läs mer...


Träningsåret 2014



Vissa år är bra år, andra år är dåliga och så finns det är som är mellanår. År som varken är dåliga eller roliga utan som trampar på men utan de stora lyckokickarna. 2014 var ett sånt år. Läs mer...


Rörlighetsövningar till frusen skuldra



När jag hade en frusen skuldra så gjorde jag ett antal rörlighetsövningar som fungerade bra för mig. Jag säger inte att de är de bästa rörlighetsövningarna vid den sjukdomen men de fungerade för mig. De gjorde så att skuldran bara besvärade mig i 8 månader i stället för 2 år och kanske ännu längre. Läs mer...


Sammanställning - januari 14

Och så kom januari, månaden då det bara löpte på. Njae så enkelt är det såklart inte, så enkelt är det aldrig. Kroppen är glad, hjärnan ganska pigg, fast vänner säger att jag ser trött ut. Konditionsträningen blir av, lite för att jag är pigg . Medicinen verkar stämma med va... Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

skönt att se att du är frisk och på g igen! Kram!

2012-02-06

Ååååhhh tack Kessy! Du är så rar Smiley
/Evely

Hej sötnos! Jag har inte hunnit läsa dina bloggar eller träningskommenarer på senaste tiden men snart kommer jag ikapp. Hoppas axelrehaben går bra! *KRAM*

2010-09-12

Hej Superduperkvinna! Tack för att du finns och tack för att du uppmärksammar mig på ett så bra och stärkande sätt.

Såna som du behövs Smiley
/Evely

Lycka till på Göteborgsvarve.

2010-05-20

Å tack Krister! Du är bara för gullig Smiley
/Evely

Massor av pepp inför morgondagens lopp! Lycka till! Smiley

2010-03-01

Tack Therese, läs gärna mitt blogginlägg om det Smiley
/Evely

Tack för inlägget i min gästbok, Evely! Lycka till med vidare maffeträning. Smiley /Agneta

2009-09-16

Hejsan! Tack för pepping, det behövs nu när det var så nära att jag ville lägga av. Men nu är det en omstart på gång! Tråkigt att gamla damen gick bort, det blir alltid tomt när de inte finns längre. Lycka till med träningen :)

2009-07-06

Tack Helena! Den gamla damen Smulan kommer länge att finnas i mitt minne Smiley Hon var en mycket speciell dam *så trillar en tår till*
/Evely

Oj, vilken imponerande upptrappning av träningsmängde! Är det Vätternrundan som inspirerar?

2009-03-25

Snarare den vanliga träningsknarkomanin som tagit över. Har nästan bestämt mig för att ersätta spinningen (och transportlöpningen till friskis) på fredag med en kort löprunda.

Tittar du längre tillbaka så är ligger jag nog på en för min ganska normal träningsmäng just nu, men kanske är intensiteten lite högre däremot.

Men visst hägrar vättern Smiley Frågan är bara hur jag ska göra det för att det ska bli bra...
/Evely

Hej Evely Long time no see Smiley Ser att du gjort fantastiska prestationer. GRATTIS - bra jobbat Smiley Läser också att du brottas med en del motgångar med skador. Jag vet att du är en tuffing så upp med blicken och jobba på. Lycka till! //Harald

2009-03-17

Om man bara fortsätter att sätta den ena foten framför den andra kommer man fram så småningom. Man kan få korta stegen, eller gå runt hinder men man får aldrig stanna helt!

Det är min livsfilosifi!
/Evely

Och grattis även här! Härligt!

2009-02-21

Tack! För att du har stöttat mig och hejat på mig genom hela denna process Smiley
Utan FB- hejaklacken hade jag nog inte gjort det!
/Evely

GRATTIS TJEJEN TILL TJEJVASAN! BRA JOBBAT!!!

2009-02-21

Tack du också för hejandet stöttandet. Och tack ännu mer för att du följde mina mellantider och höll tummarna. Det bar jag med mig hela vägen Smiley

Och visst njöt jag!
/Evely