Pär Johansson

Motto: Pain is temporary - quitting last forever

Om mig: Träna för att tävla. Att må bra är en bonuseffekt

Medlem i FunBeat sedan: 2011-04-25

3a på Vansbro triathlon (duathlon)

Rätt otippat knep jag 3e platsen i det som blev ett duathlon endast slagen av Björn Andersson och fd cykelproffset Magnus Bäckstedt. Läs mer...


Alpinklättring & Gainomax

Tillbaka på Gardemoen efter en helt obeskrivligt bra långweekend med alpinklättring. På flyplatsen hittade jag wifi, 174 jobbmail väntar...Men en trevlig överraskning jag hittade i mailen var att jag blivit uttagen till gainomax sportsteam fram till vättern. Kul! Nu måste man ju prestera ... Läs mer...


Gainomax sportsteam

Var som vanligt och sprang med Rundaytjejerna idag. Kände av vaderna en del från premiärmilen (som för övrigt gick långt över förväntan) så jag valde det passet jag tror var ett lite lättare intervallpass i backe. Tillräckligt jobbigt var det i alla fall. Det som inte var som alla and... Läs mer...


2012

2012 känns som ett bra år! Året då jag försiktigt ska försöka öka träningsmängden något. Den där gränsen runt 10h per vecka har jag insett är ganska svår, framför allt om man som jag försöker köra en del lunchpass. Det blir väldigt många pass om de endast är 40 min men de... Läs mer...


Monday is Runday

Ännu en måndag passerad med simning på lunchen. Sen samling 18 på Östermalms IP för löpning med Runday. Är det något som kan jaga bort bakfylleångest så är det träning. Var ett fantasitskt skönt pass där man verkligen fick ta ut sig. Började med 2km transportsträcka ungefär, ... Läs mer...

Mina utmaningar

Just nu finns inga aktiva utmaningar.

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Mina planerade lopp och tävlingar

Inga planerade lopp eller tävlingar.
Visa alla mina tävlingar

Mina senaste fotografier

Inga fotografier har laddats upp.

Bloggarkiv

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Mina RSS-flöden