Klas Lind

Motto: Ur spår!

Om mig: 36-åring som efter 20 år på skateboard insett att det är dags att sikta på längdskidor och OS 2018

Ok, kanske inte... men jag ska i alla fall bli så bra jag kan, så fort som möjligt, om det så tar resten av mitt liv!

Upptäckte längdskidor i början på 2011 efter ett uppehåll på ganska exakt 20 år. På våren upptäckte jag även att det är fruktansvärt roligt att köra mountainbike. Hade letat länge efter nåt som skulle ersätta skateboard-"karriären" då smärtorna från skador inte längre kändes acceptabla. Började köra rullskidor under sommaren 2011 och cykla landsväg sommaren 2012.
Spännande att vara nybörjare igen och ha en positiv utvecklingstrend!

Nörd info:

Vikt: ~67kg
Längd: 174cm
Maxpuls: 191
Lägsta uppmätta vilopuls: 34
10km löpning: 36:36 skolrekord när jag var 16 år
Vasaloppet(Öppet spår): 9:e tid ÖSM 2013(4h50min)
Vasaloppet 2015: 662:a (5h30min)
Marklyft 2016: 200kg
Knäböj 2016: 160kg
Bänk 2016: 104kg
450 träningstimmar 2012, 550h 2013 men bara 520h 2014 fast med mycket högre kvalitet.
2015 kör vi högre kvalitet!
2016 blev ett år med lägre volym och mer styrketräning
2017 blev ett helt år med nästan uteslutande löpning och ett personbästa(i vuxen ålder) på 5km 17m40s
Har även börjat logga vissa aktiviteter på http://app.strava.com/athletes/933799 då jag gillar segmentfunktionen där

Medlem i FunBeat sedan: 2011-04-13

Mina senaste fotografier

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Styrketräning, 2225 min , 83%

Löpning, 104 min , 4%

Cykling - Landsväg, 104 min , 4%

Rullskidor - Skate, 97 min , 4%

Klättring - Bouldering, 90 min , 3%

Rullskidor - Klassisk, 60 min , 2%

Personliga mål

Inga mål just nu.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Min träningsutrustning