En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Motto saknas

Om mig:

Mål för 2013 -
Axa Fjällmaraton!!
Sandsjöbacka Trail Maraton!!

Veckoupplägg löpning fram till Fjällmaran
3 pass löpning i veckan.
--------------------------------------------------------------
Veckoupplägg inför fjällmara fram tills 31/12
1 tröskelpass, 5-10km
1 instervallpass, 30min
1 distanspass, 15km-25km

Mål för 2012.

Minst 3 traillopp.

Så snabbt som möjligt i "Sandhålan uppför challenge" :) hahaha
Hittils: 6:40 - 31/7 2013
Erik är champ på ca: 6:35

Sandhålan Uppför Challenge är:
Backutmaning i gamla sandhålan i Nödinge
Längd: 1,28km
Höjdmeter:Vet ej men det känns!
Rutt finns på karta, träningspass den 30/12-11

Medlem i FunBeat sedan: 2011-02-08