Karin Ahl

Motto: Kill them with kindness!

Om mig: Jag är en tjej, kvinna, mamma, karriärist, livspusslande, festprissa, dagishämtande och njutande multiperson som försöker få ihop mina dagar. Med hjälp av träning löser jag problem, mår bättre får energi och känner mig stark.

Medlem i FunBeat sedan: 2011-01-03

Sommar=så mycket blandad aktivitet

Nu är det sommar, även om vädret är lite si och så. Underbart med alla alterantiv som öppnar sig. Vi har varit ute och seglat i fyra dagar med rätt hård vind mellan Dalarö och Trosa och sedan hem. Vi har gått in och ut i Skärgården för att få lite fart i båten och till slut så hit... Läs mer...


Vättern närmar sig

Nu närmar sig Vätternrundan- startar natten mot lördagen och jag är LIVRÄDD! Har kört Tjejvättern och Halvvättern i helgen och kroppen är helt ok men jag undrar om jag är redo mentalt. Fy tusan för nattkörningen och tänk om vi får samma hagel och regn som igår under halvvättern. S... Läs mer...


NY jag vill äta dig levande!

Idag sitter jag här och följer några vänner som kom iväg till NY! Jättekul för dem! De hittade lite resplatser och var snabba som hökar. Ända sedan jag började träna har jag sagt att ska jag springa en mara så är NY! I år blev det ju en mara- i Berlin och det var så kul och en helt... Läs mer...


Mycket träning idag

Idag kände jag att jag hade mycket att ge. Började med löpning på lunchen, tog mig till gymet efter middagen och körde uppvärmning på cross trainern sedan BT och efter det Yoga. Nu ska jag vila med lite te. Läs mer...


Maran närmar sig!

Jag börjar bli riktigt nervös och det knyter sig i huvudet när jag är ute och springer. Maran i Berlin närmar sig. Hoppas verkligen det släpper i huvudet bara jag kommer ner. Blir ju så himla glad över alla kring arrangemang där nere så att man kan få lite annat att tänka på. Först ... Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

Tror att jag såg dig när du sprang för bi utanför tidigare idag. Sprang du på cykelvägen mot veta kyrka?

2011-01-09

Jag sprang faktiskt på band idag för jag var lite rädd att det skulle vara för halt. Jag ger mig nog ut med pannlampa lite senare ikväll och då springer jag nog ut mot Veta Kyrka.
/Karin

Här bor jag

Min träningsutrustning

Ingen aktiv utrustning just nu.

Mina senaste fotografier

Inga fotografier har laddats upp.