En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: You tried your best and you failed miserably. The lesson is, never try. (Homer S)

Om mig:
Målsättning 2013:?

Resultat 2013:
Engelbrektsloppet: 60 km, 3.55
Skövde 6h: 67 943 meter, 13:e av 121 totalt och först i M50 (av 17). Resulterade i 2 saker; jag fick ha ett klubbrekord i Akele en gång i mitt liv (i 4 veckor, men iaf) + 2 månaders rehab.
Keswick to Barrow 40 Miles: 5.59.55 (sub 6 med marginal :-)13:e (igen) av 2039.
Göteborgsvarvet: 1.41 Jobbigt värre (placering 2431)
Växjö Triathlon, Olympisk: 2.25, sist av 2 i 50-54.
NocOut KM, Tempo: 24 km, 35.01, 5:a av 28
NocOut KM, Triathlon Sprint, 1.03 6:a av 17.
Vansbro Triathlon, HIM: 4.36 (36.22 + 2.26.21 + 1.27.22)

Vätter Challenge Olympisk:
Kalmar IM:
Tjörn Triathlon, HIM:
Lidingö:


Målsättning 2012:

2011 Gick ju så där (2 av 3; Göteborgsvarvet 1.29, under 8h på Vättern men Lidingöloppet en halv minut långsammare än året innan)

2012 skall jag förbättra mig i minst 3 av 4: Göteborgsvarvet, Halvvättern, Vätternrundan och Lidingö.

Triathlon; 2 terminer med LSF har förbättrat min simning men det är bara att inse att det är mycket hårt arbete kvar (eller mycket potentiell tidsvinst om man uttrycker det lite mer positivt). 2012 planerar jag att vara med på två 1/2IM; Vansbro och Tjörn. Efter det så skall jag utvärdera om det blir en lite seriösare satsning framöver.

Resultat 2012:
Kanallöpet halvmara, 1:e maj: 1.27.10
Göteborgsvarvet, 12:e maj: 1.24.40, placering 607 (1 av 4 :-)
Vänern Runt 25-27e maj 580 km, 18h30min
Halvvättern: 3.50 (2 av 4 :-)
Vätternrundan: 8.42 (fortfarande 2 av 4 :-(
Vansbro Triathlon, HIM: 4.47 (41.19 + 2.29.58 + 1.32.12)
DM Halvmaraton (Baltzarloppet): 1.26.43, 2:a i H40
Björsäter Triathlon 10% IM: 53.38
Vätter Challenge Motion Triathlon (400/20/5): 57.07 (6:25 + 32:21 + 18:21)
Tjörn Triathlon: 5:06:30 (38:05 + 2:51:17 + 1:34:13)
DM i terränglöpning: 8000 m, 30:32, 2:a (av 4 :-) i M45
Lidingö: 2:13:24, placering 465


Huvudmålet 2011 får bli:
Vätternrundan under 8h med Team Rootfruit Racing (Also known as CK Bure Adventure).

Nästan lika viktigt är att försvara titeln som kontorsmästare på Göteborgsvarvet och förbättra tiden på Lidingö med sådär 5½ minuter.

Resultat 2011
Göteborgsvarvet: 1.29.17, placering 1002
Halvvättern: 4.15
Vätternrundan: 7.51
Lidingö: 2.20.55, placering 827
DM Terräng: 8 km, 31.01, 1:a i H45
Umeå Halvmaraton, 1.26.31

Resultat 2010
Göteborgsvarvet: 1.33.37, placering 1027
Vätternrundan: 8.26
Lidingö: 2.20.24, placering 623

Medlem i FunBeat sedan: 2010-10-17