En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.

Motto: Motto saknas

Om mig: Beskrivning saknas

Medlem i FunBeat sedan: 2010-06-07

2014 - 2015

Nytt år nya mål:-) Läs mer...


Mål 2013

Då vänder vi blad... 2012 300 pass +100% mot målet 44 mil landsväg (10.01 på Vättern) 91 mil MTB (3:46 Vasan) 2013 blir mer fokus på cykel. Mål: Antal pass 250/år. Cykel fram till Vättern 200 mil Cykel fram till Vasan 300 mil Lite drygt en fördubbling.... Lopp: D... Läs mer...


Tänk att jag alltid har haft rätt:-)

Oboy efter träning ger dig bättre resultat Drick chokladmjölk Det funkar lika bra, eller till och med bättre, än sportdryck eller gainers efter träning visar flera olika studier. Chokladmjölk innehåller en bra kombination av protein och kolhydrater, dvs. det du behöver för att åter... Läs mer...


Mål 2012

150 träningspass. Ett klent mål, får skylla på mina kollegor. 100 mil landsvägscykel inför Vättern Vättern under 10 timmar 80 mil MTB innan Vasaloppet Vasaloppet under 4 timmar 1/2 vasan under 2 timmar Bockstensloppet 9 mil:-) Läs mer...


Årets mål klart!!!

Vad ska man göra nu då? 150 träningsdagar klart i oktober.... Man kan ju alltid reta sina kollegor som har en liten bit kvar:-) Läs mer...