Mats Thörnblad

Motto: At least 100g Marabou daily

Om mig: Tränar Triathlon(simning,cykel, löpning) och skidor på vintern.

Göteborgvarvet Halfmarathon 2004: 1:20:54

Vätternrundan 2011: 8:46

Vansbro 2009: 56:xx

Vasaloppet 2011 6:45

Rubiks cube 1:08

addicted to Marabou(chocolate)

my site: www.kuben.eu

Mål 2012
En plats på pallen i min age-group i Sverige i Triathlon.

Medlem i FunBeat sedan: 2010-06-07

Klassikern

Nu är det bestämt. Det blir en Svensk Klassiker i år. Har redan kört Vasaloppet så varför inte. Måltiden är under 20h totalt. Läs mer...


Effektiva Intervaller

Pulsintervaller är effektivt och ger alltid ett mycket bra pass. Spring 400m vila 60s och kolla din startpuls. Varje start skall ha samma puls som den första. Du kommer garanterat att få ut mer av dina intervaller eftersom detta speglar din dagsform. Läs mer...

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Här bor jag

Min träningsutrustning

Ingen aktiv utrustning just nu.

Mina senaste fotografier

Bloggarkiv