August Eriksson

Motto: www.triathlet.se

Om mig: Har nyligen startat upp sidan www.triathlet.se och jag kommer att skriva om min triathlonsatsning och mycket annat som handlar om triathlon.

Medlem i FunBeat sedan: 2010-05-15

Triathlonsatsningen avklarad – går mot nya mål

http://www.triathlet.se/allmant/triathlonsatsningen-avklarad-gar-mot-nya-mal/ Läs mer...


Träningen flyter på – planerar inför 2013

Den 26 maj, om lite mindre än 3 månader är det dags för årets första triathlontävling, Hallsta triathlon. Inför tävlingen kommer jag att under träning att lägga fokus löpningen och styrka med bålen i fokus, vilka är mina svaga sidor. Med lägga fokus menar jag att både träna mycke... Läs mer...


Simpass

Dagens simpass var hyfsat lugnt och bjöd på en hel del frisim och arm vilket passar mig alldeles utmärkt. Fokus under 2013 kommer att ligga på löpningen och bålstyrkan, det som jag behöver mest. Därför har jag nu trappat ner från fyra till tre simpass i veckan, något som lyckligtvis in... Läs mer...


Hårt tröskel löppass



Under dagens löp och styrkepass kändes formen riktigt bra, verkligen skrämmande bra. Då det är väldigt halt ute bestämde jag mig för att köra löppasset på löpband, något som jag egentligen avskyr men hellre det än att ramla och skada sig. Det var tänkt att jag under löppasset s... Läs mer...


Prylar från Cykloteket

http://www.triathlet.se/allmant/prylar-fran-cykloteket/ Läs mer...

Min träningsutrustning