Marcus Källman

Motto: Positive Mental Attitude

Om mig: Tränar inför Ironman 2021

Medlem i FunBeat sedan: 2010-04-29

Ironman - del 3 (ladda om och ladda om)

Jag har alltid varit en sån person som gärna har exakt klart för mig vad jag ska göra, oavsett vad det handlar om, således även gällande träning. Jag kan göra detaljerade träningsscheman för ett halvår framåt och följa det till punkt och pricka. En styrka givetvis, men ibland en svaghet. Läs mer...


Ironman - del 2

Målet för veckan var att det skulle bli mycket träning. Resultatet visade sig bli ungefär lika mycket träning som vanligt. Eftersom att jag var ledig torsdag och fredag provade jag på att köra dubbelpass båda dagarna och det gick alldeles utmärkt. Läs mer...


Ironman - del 1

“Jag kommer aldrig att köra triathlon!” Läs mer...

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

sölvesborg / hade du kollat efter den videon som du sa du kanske har/hade.

2011-01-03

Yes, jag har spelningen. Jag har garanterat Strife, kanske Abhinandas set också. Jag tror att jag har 12 spelningar med Abhinanda på video och jag tror att det är en av dem.
/Marcus

Hej! Robin vill hälsa: Da, da Och jag vill säga att jag älskar dig. Skoj att det gick så bra att springa! Puss på dig!

2010-11-24

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Löpning, 1023 min , 42%

Cykling, 987 min , 40%

Längdskidor, 346 min , 14%

Styrketräning, 55 min , 2%

Simning, 38 min , 2%

Här bor jag

Min träningsutrustning

Adidas stadium267,72 km
Asics Gel Nimbus42,05 km
Mizuno94,02 km
Nike Pegasus Zoom466,96 km

Mina senaste fotografier

Inga fotografier har laddats upp.