Daniel Robertsson

Motto: Motto saknas

Om mig: Glad amatör, född 1977, som periodvis tränar på bra. Kul när resultaten kommer.

PB:
10km, 36.39 (Sylvesterloppet, 2011)
Halvmara: 1.19.05 (Kungsbackaloppet 2016)
Marathon: 2.47.31 (Paris Marathon, apr 2012)

PB-bana - för skoj skull
5000m: 18.00.7 (Åby friidrott 23/11 2011, egen tidtagning)
10000m: 36.45 (Solvikingarnas KM, Rambergsvallen , 3/5 2012)


Är Göteborgsvarvsberoende. Sprang mitt första varv 1994. Sedan dess missat ett (1998) pga sjukdom och nu senast 2015, då vi bodde 7.5 månader i Kenya i samband med vår adoption.
Således 20 genomförda GV 1994-2014. Ganska jämn, 11 av dem i spannet 1.20.44-1.23.53.


Kuriosa: Från början orienterare i IFK Göteborg, är fortfarande ledare där men har insett att jag springer bättre på snitslade banor... Springer gärna maran.

Framtida mål: Alla pers. bör gå att sänka med fortsatt bra träning.

Inget särskilt mål på milen mer än att bli snabbare, under 36 någon gång kanske?

Lite av drömgränser är 1.20.00 (3.47/km) på halvmaran resp 2.48.48 på maran (4 min/km) som vore kul att gå under innan man lägger skorna på hyllan.

Maramålet är uppfylldes i April 2012.
Halvmaramålet uppfylldes i April 2016

2.45 på maran nästa mål? Och Sub 80 på Göteborgsvarvet?

Medlem i FunBeat sedan: 2010-04-20

Sandsjöbacka Trail - race report 2014



Tidig uppstigning! Klockan 03.55 ringde klockan i söndags och det var dags i år igen. Dags för årets upplaga av Sandsjöbacka Trail Marathon, en vinterlöpningspärla som jag blev blixtförälskad i redan när jag för tre år sedan deltog i premiärupplagan av loppet. Då, 2011, fanns ... Läs mer...


Sandsjöbacka Trail Marathon - några tankar för en behagligare dag i skogen

Mina egna reflexioner kring hur loppet skall/kan löpas, efter två års deltagande i Sandjöbacka Trail: Ett roligt långpass. Fin natur. Tuff utmaning. Försök hitta en strategi och följ den. Dela upp loppet i etapper, * Planera utgångsfarten – spara kraft. 10 km väglöpning in... Läs mer...


Snabb start, tung avslutning (W-R-T Sandsjöbacka Trail Marathon 2012)

2013-01-14:Tänkte skriva något inför helgens Sandjöbacka Trail Marathon, som känns otäckt nära nu. Hittade då en opublicerad rapport från fjolårets lopp som låg som ett bloggutkast och var nästan helt komplett. Skrev jag nu så mycket då, så är det ju dumt att inte delge den för e... Läs mer...


10 dagar till årets första mara (mini-ultra)



Om 1.5 vecka blir det start i årets första mara, W-R-T Sandsjöbacka Trail Marathon som i år mäter någonstans kring 43.5 km. Enligt den gängse definitionen av ultralöpning som allt över marathondistans är det således en ultra, om än väldigt lite så :) Fick upp ögonen för tävlin... Läs mer...


Maramål



Ojdå. "Råkade" visst anmäla mig till Stockholm Marathon såhär i sista stund (mindre än 1700 platser kvar och löningsdag). Hade inte tänkt göra det men när svärfar skall springa så får ju jag också. Därmed är långskubbarvåren 2012 tämligen klart planerad. 15 april, Paris Mara... Läs mer...

Gästbok

Skriv inlägg Visa alla inlägg

En tom gästbok. Inte bra. Hej hej!

2011-10-29

Nä, det är tusan inte bra. Tur du hjälpte mig att bryta isen :)

/Daniel

Här bor jag

Mina vanligaste träningsformer - 60 dagar

Här kommer ett diagram att synas när mer träning är registrerad.

Min träning de senaste 30 dagarna

Min träning de senaste 30 dagarna. Klicka för att gå till Min träning -> Visa i diagram.